4 lí do phổ biến khiến bạn ngại "yêu"

ANTĐ - Duy trì đời sống phòng the đều đặn không chỉ giúp tình cảm của bạn và nửa kia thêm bền chặt mà còn mang lại rất nhiều lợi ích về sức khỏe khác như tăng cường miễn dịch, chống căng thẳng, giảm đau… Tuy nhiên, không phải lúc nào bạn cũng sẵn sàng cho chuyện ấy vì nhiều lí do. Dưới đây là những lí do phổ biến nhất và biện pháp giúp bạn cải thiện tình hình:

1. Mệt mỏi

Lí do phổ biến nhất phụ nữ thường dùng để né tránh chuyện ấy là mệt mỏi. Theo chuyên gia, dành thời gian để ngủ và nghỉ ngơi là cần thiết nhưng bạn cũng có thể dành thời gian đó để tập luyện. Bạn sẽ cảm thấy tràn đầy năng lượng. Đồng thời, bạn nên nhớ rằng, chuyện ấy không phải là một cuộc chạy đua cần nhiều sức lực. Nhập cuộc nhanh chóng hoặc bỏ qua màn dạo đầu cũng sẽ giúp bạn tận hưởng chuyện ấy một cách tuyệt vời thay vì trì hoãn nó.

4 lí do phổ biến khiến bạn ngại "yêu" ảnh 1

Ảnh minh họa

2. Đau đầu

Theo một nghiên cứu gần đây, những người phụ nữ thường mắc chứng đau nửa đầu hoặc các chứng đau đầu khác có nguy cơ bị rối loạn chức năng tình dục cao hơn những người khác. Một số loại thuốc giảm đau lại có tác dụng phụ làm giảm ham muốn tình dục của bạn. Vì vậy, hãy tư vấn bác sĩ để giải quyết sớm vấn đề này.

3. Không có tâm trạng

Đây cũng là một lí do rất phổ biến khác khiến phụ nữ trì hoàn chuyện ấy với nửa kia. Để tiếp thêm lửa cho cuộc yêu, hãy dành thời gian cho những màn âu yếm và gần gũi cũng như thay đổi địa điểm yêu thay vì luôn chỉ "hành xử" trong phòng ngủ. Sử dụng đồ chơi tình dục hay dầu bôi trơn để làm mới đời sống tình dục cũng là những gợi ý tuyệt vời. Đồng thời, thay đổi hóc-môn cũng là nguyên nhân làm ảnh hưởng đến ham muốn của bạn chẳng hạn trước kì đèn đỏ.

Bạn cảm thấy khó chịu, ngực căng và đầy bụng. Khi bạn không cảm thấy thoải mái thì sẽ không muốn gần gũi nửa kia. Hãy cắt giảm lượng muối và caffeine cơ thể hấp thụ đồng thời uống thêm nhiều nước lọc để cải thiện tình hình. Nhưng nếu tình trạng tệ hơn, bạn cần đi khám bác sĩ sớm. Bạn hãy chia sẻ với bác sĩ các loại thuốc mình đang uống như thuốc tránh thai hoặc các loại thuốc khác bởi chúng cũng có thể có tác dụng phụ.

4. Chiến tranh lạnh với nửa kia

Ham muốn tình dục suy giảm có thể là hệ quả của những vấn đề còn tồn tại trong mối quan hệ của bạn. Thường thì phụ nữ hay giữ im lặng khi buồn bực và tức giận nửa kia. Bạn hãy tự hỏi bản thân xem có làm gì phật ý cô ấy hay không. Hãy chia sẻ thẳng thắn và cởi mở để giải tỏa những vướng mắc này và thắt chặt hơn mối quan hệ của mình.