Bổ sung vitamin C đúng cách, tăng sức đề kháng mùa dịch

Bổ sung vitamin C đúng cách, tăng sức đề kháng mùa dịch

ANTD.VN - Trong thời điểm dịch bệnh lây lan mạnh, mỗi ngày, cần phải cung cấp lượng vitamin C tiêu chuẩn cho cơ thể để đảm bảo duy trì các hoạt động trao đổi chất và tăng sức đề kháng. Tuy nhiên, việc bổ sung vitamin C không đúng cách vừa khiến cơ thể không hấp thụ được chất dinh dưỡng, lại có thể gây hại cho sức khỏe.
Đau bụng dưới -  dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm

Đau bụng dưới - dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm

ANTD.VN - Đau bụng dưới hay đau vùng chậu là một trong những triệu chứng thường gặp ở phụ nữ. Có nhiều nguyên nhân gây đau bụng dưới và bạn không nên bỏ qua bất cứ dấu hiệu nào.
Bảo vệ làn da khi làm việc khuya

Bảo vệ làn da khi làm việc khuya

ANTD.VN - Do sức ép của công việc và cuộc sống, nên ngày càng có nhiều người phải kéo dài thời gian làm việc đến khuya. Chị em phụ nữ khi làm việc khuya phải đối mặt với nỗi lo “xuống sắc”. Một số lưu ý sau đây có thể giúp giảm thiểu ảnh hưởng tới làn da:
Lợi ích và cả tác hại của rau mầm

Lợi ích và cả tác hại của rau mầm

ANTD.VN - Có giá trị dinh dưỡng nhiều gấp 3-5 lần rau trưởng thành, rau mầm đang là sự lựa chọn cho bữa cơm của nhiều gia đình. Tuy nhiên, nếu không dùng đúng cách, bạn có thể gặp nhiều rắc rối với loại rau này.
Hóa giải khàn giọng mất tiếng

Hóa giải khàn giọng mất tiếng

ANTD.VN - Khàn giọng mất tiếng là dấu hiệu của bệnh về đường hô hấp như viêm thanh quản, viêm tiêu phế quản, viêm họng nhưng cũng có thể do hét to, nói nhiều, thay đổi thời tiết, môi trường ô nhiễm… Dù là nguyên nhân gì thì vẫn cần điều trị kịp thời, nếu không sẽ dẫn đến biến chứng nguy hiểm. 
Sử dụng tinh dầu đúng cách

Sử dụng tinh dầu đúng cách

ANTD.VN - Tinh dầu nguyên chất có độ đậm đặc rất cao, chính vì thế chúng ta cần biết cách sử dụng chúng đúng cách, an toàn để phát huy hiệu quả cao.
Tác hại không ngờ của nhai kẹo cao su, bánh mì

Tác hại không ngờ của nhai kẹo cao su, bánh mì

ANTD.VN - Một nghiên cứu mới đây phát hiện chất titanium dioxide trong kẹo cao su và bánh mì có thể làm tổn hại tế bào trong đường ruột, khiến cơ thể dễ bị nhiễm trùng và mắc nhiều bệnh tật. 
Nguyên tắc vàng tránh ngộ độc rượu

Nguyên tắc vàng tránh ngộ độc rượu

ANTD.VN - Ngộ độc rượu đôi khi dẫn đến tình trạng nhiễm độc nhất thời nhưng nó cũng có thể gây tử vong do những biến chứng khó lường. Vậy đâu là cách xử trí và giải pháp phòng tránh?
Những cách giảm cân sai lầm cần tránh

Những cách giảm cân sai lầm cần tránh

ANTD.VN - Nhiều phụ nữ thừa cân muốn giảm cân nhanh và có hiệu quả nên đã áp dụng nhiều cách giảm cân khác nhau. Tuy nhiên, những phương pháp giảm cân sai lầm sẽ không mang lại hiệu quả.
Cách xử lý khi bị ngộ độc thực phẩm

Cách xử lý khi bị ngộ độc thực phẩm

ANTD.VN - Liên quan đến thông tin gần 90 người phải nhập viện cấp cứu tại trạm y tế huyện Hoàng Su Phì, Hà Giang, sau khi ăn đám cưới, Cục An toàn thực phẩm – Bộ Y tế đã có khuyến cáo người dân nên chủ động tích than hoạt tính trong nhà để sẵn sàng sử dụng khi bị ngộ độc thực phẩm.
Những bí mật của cơ thể có thể bạn chưa biết

Những bí mật của cơ thể có thể bạn chưa biết

ANTD.VN - Bộ phận nào của cơ thể sau khi sinh ra sẽ không phát triển nữa? Động tác nhanh nhất mà con người làm được là động tác nào? Tác dụng của ruột thừa ra sao? Cơ thể chúng ta còn rất nhiều điều cần được khám phá.
Điều gì xảy ra khi ăn chay?

Điều gì xảy ra khi ăn chay?

ANTD.VN - Những người ăn chay có xu hướng ít chất béo no hay cholesterol, nhiều chất xơ, nhiều vitamin hơn. 
Những lưu ý với người bị mỡ máu cao

Những lưu ý với người bị mỡ máu cao

ANTD.VN - Bệnh mỡ máu cao sẽ trở nên nguy hiểm nếu người bị nhiễm không biết kiêng khem và tuân theo một chế độ ăn uống nghiêm khắc. Vậy người có mỡ máu cao nên ăn gì và không ăn gì?