- Cách nhận biết và phòng ngừa bệnh sởi
- Tại sao phải thay ga giường thường xuyên?
- Trẻ nhập viện tăng vì trời nồm ẩm

Trong lúc ngủ, cơ thể đổ mồ hôi và các loại dầu cơ thể được phát hành. Ngoài ra, trên mặt ga giường cũng tìm thấy những vi khuẩn khác. Do đó, những vi khuẩn trên ga giường có thể tấn công vào vết trầy xước hay vết thương trên cơ thể, dẫn đến nhiễm trùng.
Nếu không thường xuyên thay vỏ gối và ga, những chất lỏng này sẽ thấm vào ruột gối và đệm, do đó rất khó khăn để làm sạch chúng. Một cuộc khảo sát về thói quen gia đình năm 2014 của YouGov cho thấy, 10% không thay ga 1 tháng/1 lần, 35% thay ga trải giường 2 tuần/1 lần và chỉ hơn 30% thay ga 1 lần/1 tuần.