Cười có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và mới đây các nhà khoa học trường Đại học Y Harvard (Mỹ) đã phát hiện ra khi cười não bộ và hệ thần kinh sẽ tiết ra hormone endorphins có tác dụng giảm đau và kích thích cảm xúc tích cực. Sự giải phóng hormone này giúp giảm stress, do đó có lợi cho sức khỏe tinh thần. Cười cũng làm tăng quá trình oxy hóa của các bộ phận cơ thể, tăng cường tuần hoàn và góp phần đem lại cảm giác hạnh phúc.
