• Vitamin C giảm rối loạn hô hấp

    Vitamin C giảm rối loạn hô hấp

    ANTĐ - Nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Đại học Helsinki (Phần Lan) cho thấy bổ sung vitamin C giúp giảm đáng kể tình trạng tắc nghẽn khí quản sau tập thể dục.

  • 10 loại rau tốt nhất cho sức khỏe

    10 loại rau tốt nhất cho sức khỏe

    ANTĐ - Súp lơ xanh: Đây là một loại rau chứa nhiều chất chống ôxi hóa (antioxidant) giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh dạ dày, phổi, ung thư đường ruột. Ngoài ra súp lơ xanh còn rất giàu beta carotene (Beta caroten là tiền chất của vitamin A, giúp cơ thể phòng tránh được tình trạng thiếu hụt vitamin A, ngăn chặn mù lòa, làm lành mạnh hóa hệ miễn dịch...), vitamin C và folate giúp tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể trước các bệnh cảm lạnh và cúm.

  • Đừng cưng chiều đàn ông quá

    Đừng cưng chiều đàn ông quá

    ANTĐ - Hơn 7 năm sánh vai cùng nhau trên con đường nghệ thuật và đường đời, cặp đôi của showbiz Việt Hồ Hoài Anh và Lưu Hương Giang đã trải qua không ít sóng gió, và giờ đây, họ là cặp đôi hạnh phúc của showbiz Việt. Nói về chồng mình, cô ca sĩ của “Đừng ngoảnh lại” tỏ vẻ tự hào vì cô đã học được ở chồng - nhạc sĩ Hồ Hoài Anh sự bao dung, chia sẻ.

  • Chế độ ăn giàu chất xơ giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt

    Chế độ ăn giàu chất xơ giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt

    ANTĐ - Các nhà khoa học Mỹ khuyên những bệnh nhân bị bệnh ung thư tuyến tiền liệt nên ăn nhiều loại ngũ cốc nguyên cám và các thực phẩm có nguồn gốc thực vật có thể có khả năng kiểm soát sự phát triển của bệnh ngay ở giai đoạn đầu. 

  • Thực đơn cho vẻ đẹp nữ tính

    Thực đơn cho vẻ đẹp nữ tính

    ANTĐ - Là phụ nữ ai cũng mong muốn mình có một vẻ đẹp tự nhiên - làn da mịn màng,  mái tóc óng mượt và một hình thể duyên dáng. Điều đó cũng không khó khăn gì nếu bạn áp dụng theo một số lời khuyên từ các chuyên gia dinh dưỡng của Australia. Một chế độ ăn uống với những thực phẩm giàu    vitamin và các nguyên tố vi lượng khác sẽ giúp bạn có được một vẻ đẹp đầy nữ tính.

  • Chống cảm lạnh bằng súp lơ, bắp cải

    Chống cảm lạnh bằng súp lơ, bắp cải

    ANTĐ - Muốn tìm cách chống cảm lạnh và cảm cúm trong mùa đông này, hãy nghĩ đến các loại rau súp lơ, bắp cải. Theo phát hiện mới đây được đăng trên tạp chí Tế bào (Cell) của Mỹ số tháng 12, những loại rau họ cải này rất có lợi trong tăng cường hệ miễn dịch.