ANTĐ - Theo các chuyên gia y tế Anh, magie có tác động mạnh vào giấc ngủ, giúp thư giãn cơ thể và tâm trí.
ANTĐ - Theo các nhà khoa học Trung tâm Nghiên cứu giấc ngủ của Đại học Loughborough, Leicestershire, Anh, phụ nữ cần ngủ nhiều hơn nam giới bởi não của họ phức tạp hơn.
ANTĐ - Khi màn đêm buông xuống, thành phố New Delhi, Ấn Độ chìm trong sương mù dày đặc. Đó cũng là lúc ông Farukh Khan quấn khăn rất kỹ ngồi ở một góc đường quen thuộc. Ông đang chờ “khách” tìm đến dịch vụ “cho thuê chỗ ngủ” độc nhất vô nhị của mình.
ANTĐ - Các nhà khoa học trường Đại học California (Mỹ) đã tìm ra mối liên hệ giữa gene đột biến và bệnh trầm cảm theo mùa (SAD).
ANTĐ - Theo các chuyên gia y tế Đại học Columbia (Mỹ), chế độ ăn uống ảnh hưởng tới chất lượng giấc ngủ.
ANTĐ - Các nhà nghiên cứu Mỹ cảnh báo, những người làm ca có nguy cơ mắc các vấn đề về trí nhớ do sự bất thường trong thời gian ăn uống.
ANTĐ - Nghiên cứu được đăng trên tờ Sleep and Hypnosis cho biết, các nhà khoa học đã theo dõi giấc ngủ của 63 tình nguyện viên, trong đó có 41 người ngủ nghiêng bên phải và 22 người ngủ nghiêng sang trái.
