Làm ca hại trí nhớ

Làm ca hại trí nhớ

ANTĐ - Các nhà nghiên cứu Mỹ cảnh báo, những người làm ca có nguy cơ mắc các vấn đề về trí nhớ do sự bất thường trong thời gian ăn uống.

Ngủ ít gây ra các bệnh về tim mạch

Ngủ ít gây ra các bệnh về tim mạch

ANTĐ - Những phát hiện mới nhất của Hiệp hội Tim mạch, Mỹ đã chỉ ra rằng người lớn ngủ ít hay nhiều hơn 8 tiếng vào ban đêm đều có ảnh hưởng xấu tới các vấn đề về tim mạch.