 |
Trang bị những kiến thức cần thiết và áp dụng những biện pháp phòng ngừa giúp bạn giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh.
Dưới đây là một số cách giúp bạn giảm nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STDs):
1. Tạo dựng mối quan hệ chung thuỷ chỉ có một bạn tình.
2. Tránh quan hệ tình dục với những người mà bạn không biết rõ về tình trạng sức khoẻ.
3. Thảo luận nghiêm túc với bạn tình về tiền sử mắc STDs trước khi quan hệ.
4. Luôn sử dụng bao cao su đúng cách trong quan hệ tình dục. Mặc dù bao cao su không bảo vệ được 100%, song đây là một phương pháp hiệu quả giảm nguy cơ mắc STDs.
5. Vệ sinh cơ quan sinh dục bằng xà phòng trước và sau khi quan hệ.
6. Đi khám và kiểm tra sớm nếu có biểu hiện đau, ngứa, ra dịch bất thường.
7. Khám kiểm tra STDs 6 tháng/lần ngay cả khi không có triệu chứng.
8. Không sử dụng ma tuý và hạn chế độ uống có cồn vì nó có thể khiến bạn mất khả năng kiềm chế và dễ có những hành vi tình dục có nguy cơ.
