Các nhà nghiên cứu Mỹ tại Viện Sức khỏe quốc gia đã theo dõi 1.036 phụ nữ tuổi từ 35-49 sinh sống tại Washington DC từ năm 1996-1999. Những người tham gia đã được sàng lọc u xơ bằng siêu âm và sử dụng các mẫu máu để đo lượng vitamin D trong máu (chỉ số là 25-hydroxy D). Những người có đủ lượng vitamin cần thiết là 20 nanogram/ml 25-hydroxy D. Sau đó, những người tham gia hoàn thành bảng câu hỏi về mức độ phơi nắng hàng ngày. Kết quả cho thấy, những phụ nữ có thời gian tiếp xúc với ánh nắng mặt trời 1 giờ mỗi ngày giảm 40% nguy cơ u xơ tử cung.
Theo chuyên gia nghiên cứu Donna Baird, tại Viện Khoa học sức khỏe môi trường và thành viên của nhóm nghiên cứu cho biết: “Để giảm nguy cơ mắc bệnh u xơ tử cung ở phụ nữ, cách đơn giản, hiệu quả mà không tốn kém, bạn chỉ cần dành 1 giờ mỗi ngày tiếp xúc với ánh nắng mặt trời”.
