- Khi nào chị em nên tránh quan hệ tình dục?
- Những cách đơn giản giúp hâm nóng "chuyện yêu"
- Những điều nàng muốn bạn làm khi "yêu"

Căng thẳng nhiều hơn
Sex giúp bạn giải tỏa căng thẳng. Các nhà nghiên cứu Scotland phát hiện những người kiêng quan hệ tình dục phải đối phó với căng thẳng trong các tình huống giao tiếp so với những người có quan hệ ít nhất 1 lần trong 2 tuần. Nguyên nhân là do trong quá trình “yêu”, não sẽ tiết ra các chất gây hưng phấn như endorphins và oxytocin, giúp bạn cảm thấy thoải mái và thư thái hơn.
Dễ bị ung thư tuyến tiền liệt
Nam giới ngừng quan hệ tình dục sẽ mất đi khả năng bảo vệ tự nhiên của cơ thể chống lại ung thư tuyến tiền liệt. Một nghiên cứu của Hiệp hội Tiết niệu Hoa Kỳ tìm thấy những người đàn ông quan hệ tình dục thường xuyên giảm 20% nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt. Nguyên nhân bởi xuất tinh thường xuyên có thể loại bỏ các chất có hại từ tuyến tiền liệt.
Nguy cơ rối loạn chức năng cương dương
Nam giới ít quan hệ tình dục tăng gấp 2 lần bị rối loạn chức năng cương dương so với những người “yêu” ít nhất 1 lần/tuần, theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Y khoa Mỹ. Theo các nhà khoa học, dương vật được ví như cơ bắp, quan hệ tình dục thường xuyên có thể giúp bảo tồn sức lực giống như tập thể dục giúp duy trì sức mạnh cơ thể.
Dễ bị cảm lạnh và cúm
Ít quan hệ tình dục có thể giảm tiếp xúc với vi trùng và điều này đồng nghĩa với việc bạn cũng sẽ bỏ qua những lợi ích tăng cường miễn dịch của cơ thể. Các nhà nghiên cứu tại Đại học Wilkes-Barre, Pennsylvania cho thấy những người có quan hệ tình dục 1-2 lần một tuần tăng 30% kháng thể immunoglobulin A (IgA), so với những người có quan hệ tình dục ít hơn. IgA là một kháng thể trong cơ thể bảo vệ chống lại virus gây bệnh.
Cảm thấy buồn chán
Một báo cáo của tạp chí Hành vi tình dục cho thấy, phụ nữ cảm thấy chán nản, trầm cảm khi ngừng “yêu”. Các nhà nghiên cứu cho rằng, một số hợp chất được tìm thấy trong tinh dịch gồm melatonin, serotonin và oxytocin thúc đẩy tâm trạng tích cực ở phụ nữ. Vì vậy, nếu ngưng “yêu”, nguy cơ trầm cảm sẽ tăng cao ở nữ giới.
Giảm nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu
Gần 80% các bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu xảy ra trong vòng 24 giờ kể từ khi giao hợp. Trong khi quan hệ tình dục, vi khuẩn trong âm đạo có thể bị đẩy vào niệu đạo, gây ra nhiễm trùng. Vì vậy, phụ nữ khi ngừng quan hệ tình dục, nguy cơ mắc bệnh giảm đi.
Bất an về quan hệ vợ chồng
Tình dục là một yếu tố quan trọng trong hôn nhân. Ngừng “yêu” sẽ làm giảm nồng độ oxytocin và hormone liên kết tình cảm. Nó cũng có thể làm tăng cảm giác lo lắng rằng, 1 trong 2 người (vợ hoặc chồng) sẽ tìm đến một mối quan hệ khác để thỏa mãn nhu cầu tình dục. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là tất cả những cặp vợ chồng không sex sẽ không thể hạnh phúc. Sex chỉ là một biểu hiện của sự thân mật. Các cử chỉ gần gũi khác như hôn, ôm ấp, nắm tay hay dành cho nhau lời ngọt ngào, những món quà bất ngờ cũng có thể tạo sự gắn kết vợ chồng.
Kém thông minh hơn
Khoa học đã chứng minh rằng, quan hệ tình dục giúp thúc đẩy sự phát triển của nơ-ron thần kinh trong não bộ, vì thế kiêng “yêu” thực sự khiến bạn không thể phát huy được tiềm năng trí tuệ của bản thân.