- Phụ nữ lười vận động dễ bị ung thư cổ tử cung
- Có bằng chứng khẳng định rượu gây ung thư
- Uống rượu hại phổi
Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh Mỹ (CDC), các nghiên cứu trước đây đã tìm ra mối liên quan việc sử dụng rượu với nguy cơ gia tăng bệnh ung thư cũng như bệnh tim, bệnh gan và một số vấn đề sức khỏe tâm thần. Tuy nhiên, có rất ít nghiên cứu điều tra xem liệu hành vi sức khỏe tích cực như hoạt động thể chất hoặc chế độ ăn uống, có thể bù đắp những rủi ro lâu dài của việc sử dụng rượu.
Qua theo dõi 36.000 đàn ông và phụ nữ trên 40 tuổi, các nhà khoa học phát hiện, những người chỉ thỉnh thoảng uống rượu cũng có nguy cơ mắc ung thư cao hơn người không uống rượu. Tuy nhiên chỉ cần hoạt động thể chất tối thiểu theo khuyến nghị như đi bộ hoặc đạp xe 150 phút mỗi tuần cũng có lợi rõ rệt đối với sức khỏe.
Hướng dẫn mới đây của chính phủ Anh cho rằng nam giới và phụ nữ không nên thường xuyên uống hơn 14 đơn vị rượu mỗi tuần, tương đương với 6 cốc rượu 175ml hoặc 6 lon bia.
