Sự thật về thực phẩm giảm cân siêu tốc
(ANTĐ) - Những biển quảng cáo: 5 ngày giảm 3kg, không giảm được hoàn lại tiền, giảm cân siêu tốc không tác dụng phụ... ngày càng xuất hiện nhiều trên các đường phố Hà Nội và các trang báo. Dù thế nào chăng nữa thì với những người không may thừa cân, đó vẫn là những lời chào mời đáng chú ý nhất. Sự thật về những loại thuốc giảm cân này như thế nào, có ảnh hưởng đến sức khỏe người sử dụng đang là vấn đề không ít người quan tâm.
CLB giảm cân thẩm mỹ X nằm trên đường Láng Hạ với biển quảng cáo khiến không ít người đi qua giật mình: Hợp đồng cam kết 5 ngày giảm 3kg. Đối với những người thừa cân, đó là ước mơ không dễ thực hiện. Chị Nguyễn Mai Hương, Ngân hàng Vietinbank chia sẻ:
Ngay lần đầu tiên bước vào, tất cả các khách hàng đều được kiểm tra cân nặng và chỉ số mỡ miễn phí cùng sự chăm sóc hết sức nhiệt tình và chu đáo của nhân viên: Chị còn trẻ thế này mà để béo thì nguy hiểm lắm, không chỉ mắc nhiều bệnh tim mạch, tiểu đường, huyết áp, mà còn nguy hiểm đến hạnh phúc gia đình. Chị không biết đâu, nhiều chị em tại CLB này sau liệu trình giảm cân, trở lại dáng vẻ ban đầu tâm sự, đời sống gia đình hạnh phúc hơn đấy. Nếu đồng ý giảm cân, chị chỉ cần ký vào hợp đồng cam kết, công ty sẽ hoàn lại 100% tiền nếu chị không giảm cân như ý muốn.
Chỉ cần 5 ngày, chị có thể giảm 3kg và 23 ngày giảm 10kg với thực phẩm chức năng của công ty, ngoài thị trường không thể có. Nguyên tắc của giảm cân là năng lượng thu vào phải thấp hơn năng lượng tiêu hao. Thực phẩm chức năng này sẽ cung cấp đủ năng lượng một ngày làm việc của chị. Ngoài ra hàng ngày, chị sẽ đến để nhân viên massage bụng 45 phút. Giá cả rất mềm, chỉ 5 triệu để giảm 3kg và 9 triệu để giảm 10kg, rẻ hơn nhiều nếu chị đến thẩm mỹ viện hút mỡ.
 |
| Giảm cân nhanh trong thời gian ngắn, đó là mơ ước của rất nhiều phụ nữ |
Khá hài lòng với bản hợp đồng cam kết vì nghĩ mình đã không bị lừa, tôi trở thành thành viên của CLB giảm cân thẩm mỹ. Bỏ 10 triệu ra, tôi cầm một túi có chữ Trung Quốc được gọi là thực phẩm chức năng mang về. Trong 5 ngày, tôi phải tuân thủ nghiêm ngặt chế độ ăn uống, tập luyện mà họ đưa ra, chỉ được dùng 3 gói thực phẩm thay cho 3 bữa, ngoài ra không được ăn uống gì thêm. Sau 2 ngày đầu tiên đến cân, tôi đã giảm được 1kg, mừng húm, tôi càng tin tưởng hơn. 5 ngày đau khổ kết thúc mặc dù lúc nào cơn đói cũng hành hạ, nỗi thèm ăn thì chưa bao giờ cao độ đến thế, nhưng đúng là tôi đã giảm được 3kg.
Thừa thắng xông lên, tôi tiếp tục đi tiếp giai đoạn 2. Vẫn thứ bột sền sệt không mùi vị, tôi bịt mũi uống hết. Nhưng đến ngày thứ 7 thì tôi không chịu được nữa, một bát cơm thịt, vấn đề gì. Ăn rồi mà đầu óc tôi vẫn quay cuồng, lúc nào cũng nghĩ đến cơm thịt, canh cá, rồi lại tự trách mình không có ý chí quyết tâm. Cả ngày lúc nào cũng thế nên tôi chẳng làm được việc gì, đến tối lại không ngủ được vì bụng đói cồn cào. Hôm sau đến CLB, tôi thật thà: Không chịu được hôm qua chị vừa ăn một bát cơm, có sao không?
Lập tức tôi bị bà chủ lạnh lùng: Vậy là chị đã vi phạm hợp đồng, chúng tôi không chịu trách nhiệm về trường hợp của chị nữa. Tuy nhiên đến ngày thứ 15, tôi đã phải vào viện truyền nước vì quá suy nhược cơ thể, chân tay run rẩy, hoa mắt, chóng mặt. Tìm hiểu ra tôi mới biết rằng CLB chưa phải hoàn lại tiền cho một khách hàng nào vì chẳng có khách hàng nào chịu nổi 23 ngày không ăn, bởi chỉ ăn một chút thôi là đã tự phá hủy hợp đồng, mất toi 10 triệu. Đồng thời gói thực phẩm chức năng đó chỉ là một gói bột rẻ tiền được mua từ Trung Quốc.
Theo PGS.TS Nguyễn Thị Lâm, Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng quốc gia: Đối với những người béo phì, cần thiết phải kiểm soát được chế độ ăn trên nguyên tắc năng lượng nhập vào phải thấp hơn năng lượng tiêu hao từ 500-1.000Kcal nhưng vẫn đảm bảo đủ chất đạm, vitamin và khoáng chất. Tuy nhiên, không có nghĩa là nhịn, không ăn gì hoặc ăn quá ít mà nên đảm bảo thấp nhất là 800Kcal/ngày nếu không muốn mệt mỏi, tụt huyết áp, rối loạn điện giải… Quá trình giảm cân phải kiên trì, kéo dài, kết hợp với tăng cường thể dục thể thao. Có thể sử dụng thuốc giảm cân với các loại có nguồn gốc thiên nhiên, có tác dụng đốt cháy mỡ hoặc giảm hấp thu chất béo trong cơ thể.
Tuy nhiên tất cả những thuốc này phải được bác sỹ dinh dưỡng kê, có cấp phép sử dụng của Bộ Y tế, tránh những thực phẩm không rõ nguồn gốc, xuất xứ, nhất là những thực phẩm được quảng cáo giảm cân siêu tốc, cực kỳ nguy hiểm. Sau khi giảm cân vẫn phải tiếp tục kiểm soát chế độ ăn ít năng lượng nhưng giàu đạm, vitamin và khoáng chất, kết hợp luyện tập thể dục thể thao.
Trong y học, để điều trị một bệnh nhân béo phì, quá trình phải kéo dài 1-2 năm chứ không có chuyện 5 ngày giảm 3kg hay 23 ngày giảm 10kg. Đó chỉ là những lời quảng cáo thái quá, đánh vào tâm lý muốn giảm nhanh, càng nhanh càng tốt của khách hàng mà không quan tâm đến, thậm chí không có kiến thức y học về sức khỏe con người của các thẩm mỹ viện, CLB giảm cân siêu tốc. Không ít người vì cả tin mà tiền mất tật mang, không những không giảm cân mà còn mất một khoản tiền lớn.
Huyền Chi
