Bỏ thuốc lá giúp giảm nguy cơ bệnh tim

ANTĐ - Một nghiên cứu của Mỹ cho thấy cai thuốc lá giúp giảm nguy cơ bệnh tim ngay cả khi việc cai thuốc khiến bạn tăng cân.

Được đăng trên tờ Journal of the American Medical Association, các nhà nghiên cứu viết viễn cảnh tăng cân khiến cho một số người hút thuốc lá không muốn bỏ thuốc. Các nghiên cứu cho thấy những người cai thuốc lá tăng trung bình từ 2,7-5,9kg trong vòng 6 tháng đầu. Tuy nhiên cai thuốc lá mang lại những lợi ích tích cực làm giảm nguy cơ bệnh tim mạch.

 

Trong nghiên cứu này, các tác giả đã xem xét thói quen hút thuốc và sức khỏe tim mạch của hơn 3.000 người trong khoảng từ năm 1981 đến 2011.

Những người đã cai thuốc lá được hơn 4 năm giảm 54% nguy cơ bệnh tim mạch so với những người vẫn hút thuốc. Những người mới cai thuốc đến 4 năm cũng đạt lợi ích tương tự với mức giảm nguy cơ là 53%.

Tiến sĩ James Meigs, một trong những tác giả của nghiên cứu thuộc Trường Y Harvard, nói: “Hiện chúng ta có thể nói rằng bỏ thuốc lá có hiệu quả tích cực lên nguy cơ tim mạch ở bệnh nhân bị và không bị tiểu đường, ngay cả khi họ tăng cân ở mức trung bình”.