ANTD.VN - Khoai lang là một
thực phẩm phổ biến, đem lại nhiều tác dụng cho sức khỏe con người như giúp
phòng, chống ung thư, cải thiện mái tóc và làn da hay giúp giảm cân, đẹp
dáng... Tuy nhiên, để không gây hại cho sức khỏe, khi ăn khoai lang, bạn cần
lưu ý một số điều như: Không ăn khoai khi đói, không ăn vào buổi tối hay cần ăn
khoai kết hợp cùng các loại rau, quả và những thực phẩm giàu dinh dưỡng khác.