Từ khóa: #tự kiềm chế

ANTĐ - Năm nay sau 9 ngày nghỉ Tết, có thống kê mới phát sinh nhưng khiến nhiều người giật mình lo lắng ông ạ!

ANTĐ - Một nghiên cứu mới của các nhà khoa học thuộc trường Đại học Copenhagen (Đan Mạch) chỉ ra, việc gây căng thẳng trong các mối quan hệ xã hội hoặc thường gắt gỏng, cãi cọ với người thân, đồng nghiệp và bạn bè ảnh hưởng tới sức khỏe, khiến tăng nguy cơ chết sớm. 

ANTĐ - Một cô gái trẻ nói với một nhà hiền triết rằng cô với mẹ chồng mình ngày nào cũng cãi nhau, cô thực sự không muốn thế nhưng những lúc đó cô không thể kìm lại tức giận được. Nhà hiền triết đưa cho cô một chai nước và nói: "Đây là một loại nước quý, bất cứ khi nào mẹ chồng có những lời nói hay hành động mà con thấy khó chịu thì con hãy uống một ngụm nước và ngậm trong miệng. Nhớ là không được để nước trào ra ngoài trong vòng 3 phút, sau đó con có thể nuốt vào và tiếp tục nói chuyện. Vấn đề của con sẽ được giải quyết”.

ANTĐ - Trong cuộc sống không tránh khỏi những chuyện nhỏ nhặt khiến ta khó chịu hoặc dễ cáu giận. Hãy tham khảo vài cách để nhanh chóng giải tỏa tâm trạng xấu.