- Nghiện game, bé trai bị trầm cảm định nhảy cầu Thăng Long
- Nam sinh 18 tuổi trầm cảm nặng, liên tục có ý định tự sát vì áp lực học hành…
 |
Nhiều trẻ phải nhập viện vì áp lực học tập (Ảnh minh họa) |
Thông tin từ Bệnh viện Nhi Trung ương cho biết, Khoa Sức khỏe vị thành niên của bệnh viện này vừa tiếp nhận điều trị cho bệnh nhân M. - một học sinh lớp 10 ở Hà Nội. Bệnh nhân gặp vấn đề về tâm lý do áp lực học tập đầu năm học.
Theo lời kể của gia đình, M. là một học sinh giỏi. Tuy nhiên, từ khi đỗ vào cấp 3 là trường chuyên, em cảm thấy có quá nhiều sự cạnh tranh vì các bạn đều là học sinh giỏi và mức độ khó của chương trình học ngày càng cao.
Sợ mình không theo kịp các bạn nên M. càng quyết tâm học ngày học đêm, có khi thức thâu đêm để học, không còn tư tưởng làm việc gì khác, thậm chí không muốn ăn.
Càng ngày M. càng thấy lo lắng, căng thẳng, mệt mỏi, thiếu ngủ và luôn trong tình trạng ngủ không sâu giấc. Gần đây bố mẹ nhận thấy M. ngày càng gầy, giảm cân không rõ lý do nên lo lắng đưa trẻ đi khám.
Tại Khoa Sức khoẻ vị thành niên - Bệnh viện Nhi Trung ương, M. được các bác sĩ chẩn đoán bị rối loạn lo âu do liên quan đến những áp lực về học tập.
TS.BS Ngô Anh Vinh, Phó Trưởng khoa Sức khoẻ vị thành niên cho biết, áp lực học tập là vấn đề mà bất kỳ học sinh nào đều phải đối mặt, đặc biệt là vào thời điểm chuyển cấp. Áp lực học tập cũng có thể xuất phát do đặt nặng thành tích từ phía nhà trường hoặc gia đình. Ngoài ra, đôi khi chính do bản thân trẻ tự đặt áp lực vì không muốn bản thân thua kém bạn bè.
Để giúp trẻ giảm căng thẳng, áp lực học hành, TS.BS Ngô Anh Vinh khuyến cáo các gia đình và nhà trường không nên đặt nặng thành tích học tập quá mức cho trẻ. Cần đánh giá đúng năng lực của trẻ để đưa ra chương trình học tập và mục tiêu phù hợp, hợp lý.
Gia đình và thầy cô giáo cần gần gũi và lắng nghe trẻ để biết được mong muốn và nguyện vọng về học tập của trẻ. Ngoài học tập, luôn đảm bảo cho trẻ được có các hoạt động cân bằng, thư giãn như tham gia vui chơi giải trí, chơi thể thao, các hoạt động dã ngoại,..
Các bác sĩ cũng khuyến cáo, khi nhận thấy trẻ có các dấu hiệu thay đổi về tâm lý như căng thẳng, lo lắng, giảm hứng thú trong học tập, cô lập bản thân và không muốn giao tiếp với bạn bè và mọi người… hay có các biểu hiện như mệt mỏi, mất ngủ, học kém tập trung, ăn uống kém, suy nhược cơ thể, sụt cân… thì nên chủ động đưa trẻ đi khám để được tư vấn, điều trị kịp thời.
