- Hà Nội: Tận tình hỗ trợ F0 điều trị tại nhà
- Hà Nội tiến gần mốc 5.000 ca Covid-19 ngày, điều chỉnh phân luồng điều trị
Xông hơi, đánh gió quá nhiều
Xông hơi, đánh gió giúp người bệnh cảm thấy dễ chịu, tuy nhiên nếu thực hiện nhiều sẽ khiến cơ thể bị mất nước, mất điện giải và có thể tổn thương niêm mạc đường hô hấp. Đối với tinh dầu, nếu xông nhiều hơn hai lần mỗi ngày, cộng với luồng khí trực tiếp từ máy xông sẽ khiến niêm mạc đường hô hấp trở nên nhạy cảm, tạo cảm giác khô rát hoặc tăng tiết dịch nhầy nhiều sau khi xông. Tốt nhất, chỉ nên xông hơi nếu không sốt cao, thực hiện ở nơi kín gió và không nên xông hơi nhiều hơn 1 lần mỗi ngày. Nếu F0 ngạt mũi nhiều thì nên nhỏ mũi nước muối sinh lý, dùng thuốc co mạch tại chỗ.
 |
F0 không nên lạm dụng xông hơi quá nhiều |
Sử dụng 2 loại kháng sinh, kháng viêm corticoid
Kháng sinh không có tác dụng gì với virus. Khi cơ thể bị nhiễm virus, sức đề kháng giảm, nguy cơ nhiễm khuẩn, nhiễm nấm sẽ cao hơn. Với các bệnh nhân nhiều bệnh nền, sức đề kháng vốn đã kém thì nguy cơ bội nhiễm vi khuẩn. Những người hay viêm họng, viêm phế quản, viêm xoang... thì cũng nên cân nhắc sử dụng kháng sinh sớm để dự phòng. Tuy nhiên, không nên dùng tới 2 loại để dự phòng, chỉ 1 kháng sinh dự phòng là đủ. Việc lạm dụng kháng sinh khiến gan, thận bị quá tải. Ngoài ra, nếu dùng không đúng, sẽ khiến vi khuẩn bị nhờn thuốc, lần sau nếu bị nhiễm khuẩn thì các kháng sinh đó không còn tác dụng.
Kháng viêm corticoid bản chất là thuốc ức chế miễn dịch. Khi cơ thể đang sốt cao, chiến đấu quyết liệt chống lại virus, nếu đưa corticoid vào sẽ gây ức chế hệ miễn dịch của cơ thể. Khi SpO2 còn trên 95%, khi chưa phải thở oxy thì tất cả các nghiên cứu cho đến nay đều khuyến cáo là chống chỉ định dùng corticoid.
Bổ sung quá nhiều vitamin
Một số nghiên cứu cho thấy việc sử dụng kẽm, vitamin C, vitamin D liều cao có thể giúp người bệnh Covid-19 nhanh bình phục hơn. Tuy nhiên, các bằng chứng khoa học là chưa rõ ràng, chưa có tính thuyết phục cao. Mỗi ngày chỉ cần một viên vitamin tổng hợp là đủ. Quan trọng nhất là ăn uống đủ chất, không bị mất nước, điện giải và có giấc ngủ tốt. Các thuốc tăng cường miễn dịch về cơ bản đều tốt, nhưng cũng không nên dùng quá nhiều một lúc. Bạn nên chọn loại thuốc hay thực phẩm chức năng phù hợp, dùng với liều vừa phải và nên dùng lâu dài thì mới có hiệu quả.
Dùng quá nhiều thuốc bổ, uống nhiều nước chanh, gừng, xả
Các thuốc tăng cường miễn dịch về cơ bản đều tốt nhưng không nên dùng quá nhiều một lúc. Hơn nữa không có loại thần dược nào có thể giúp tăng sức đề kháng chỉ trong vài ngày. Việc tăng cường hệ miễn dịch hỗ trợ cơ thể chống được sự xâm nhập của virus là một quá trình lâu dài và cần kết hợp các yếu tố khác như ăn uống đủ chất, tập luyện đều đặn, ngủ nghỉ hợp lý…
Không những xông, nhiều người còn đun nước hỗn hợp chanh, gừng, sả để uống. Sả có thành phần chủ yếu là tinh dầu giúp hỗ trợ tiêu hóa. Tuy nhiên, sử dụng quá nhiều sả, gừng để nấu thành nước uống thay nước lọc sẽ làm tăng cảm giác nóng vùng dạ dày, tăng nguy cơ trào ngược dạ dày, thực quản, nóng và đổ ghèn hai mắt.
Súc miệng bằng nước muối nóng đậm đặc
Việc dùng nước quá nóng sẽ gây tổn hại nghiêm trọng đến lớp niêm mạc họng, miệng. Nước muối mặn sẽ hút nước tế bào niêm mạc, làm teo và chết tế bào niêm mạc, khiến chúng ta bị đau rát họng và khó chịu. Khi lớp màng này tổn hại, hàng rào miễn dịch bảo vệ đầu tiên của cơ thể bị tổn thương. Khi ấy vi khuẩn, virus sẽ càng tấn công người bệnh.
Lạm dụng thuốc kháng virus
Nhiều người cố gắng dự trữ thuốc kháng virus với hi vọng có thể ngăn ngừa bệnh trở nặng. Cũng chính vì thế nên hiện nay, thuốc kháng virus được bán trên mạng xã hội với giá cắt cổ. Trong khi thực tế các bác sĩ cho rằng nếu dùng các loại thuốc kháng virus không đúng cách thì không những không thể ngăn ngừa biến chứng hậu Covid-19 mà còn có thể mang lại tác dụng phụ không mong muốn. Một số thuốc kháng virus như Molnupiravir hiện nay còn được khuyến cáo có khả năng ảnh hưởng tới thai nhi. Vì vậy, phụ nữ, nam giới đang có ý định sinh con thì nên dùng thuốc dưới sự hướng dẫn của bác sĩ.
