Massage điều trị chứng đau thắt lưng

ANTD.VN - Các nhà nghiên cứu Đại học Indiana đã phát hiện ra liệu pháp xoa bóp có thể điều trị hiệu quả cơn đau thắt lưng mạn tính. 

50% những người tình nguyện tham gia được trị liệu bằng phương pháp massage trong 24 tuần và kết quả cho thấy đã cải thiện đáng kể chứng đau thắt lưng dưới. Các bệnh nhân có triệu chứng đau thắt lưng dai dẳng với 15% triệu trứng là mãn tính làm hạn chế vận động, đi lại.

Liệu pháp massage làm tăng sức bền của cơ, nhanh chóng hồi phục sự mệt mỏi của cơ thể, giúp tinh thần thoải mái hơn; tăng độ đàn hồi, hoạt động của gân cơ, dây chằng; cải thiện quá trình tuần hòa máu, tốt cho cơ thể, tim mạch, huyết áp. Nhờ tác dụng hiệu quả trong việc điều trị bệnh đau lưng, vì vậy người bệnh đau lưng có thể thực hiện các biện pháp massage tại nhà.