Cà rốt, bí ngô giúp trị mụn

ANTĐ - Đa số phụ nữ khi gặp các vấn đề về da thường tìm kiếm các giải pháp nhanh chóng để điều trị những rắc rối này, tuy nhiên các tác động của các sản phẩm hóa học gây ảnh hưởng lâu dài đến da. 

Chuyên gia da liễu Charlie De Haas (Australia) cho rằng việc sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên tốt hơn trong việc phòng chống các bệnh về da như mụn trứng cá, trứng cá đỏ, viêm, khô da và quá trình lão hóa. Trái cây màu cam, màu đỏ tươi và rau quả như cà rốt, dưa hấu và quả bí ngô là những thực phẩm có chứa beta carotene, giàu chất chống oxy hóa giúp da sáng, chống các bệnh về da.

Việc tăng lượng beta carotene trong chế độ ăn uống là phương pháp hiệu quả thay thế các liệu pháp làm đẹp như tiêm botox để trẻ hóa làn da. Ngoài ra, uống trà xanh thay vì cà phê sẽ tăng cường chất chống oxy hóa và dưỡng ẩm cho da. Chiết xuất trà xanh có thể thay thế các loại kem chống lão hóa da và ngăn ngừa mụn trứng cá hiệu quả.