Có nên cho trẻ ăn nhiều đạm thực vật để tránh táo bón không?

Có nên cho trẻ ăn nhiều đạm thực vật để tránh táo bón không?

ANTD.VN - Táo bón là vấn đề tiêu hóa thường gặp ở trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ trong độ tuổi từ 1-3 tuổi. Có rất nhiều cách khắc phục tình trạng này, trong đó chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng. Cũng vì lý do này mà nhiều bà mẹ đã tăng cường bổ sung đạm thực vật với mong muốn giúp con “đỡ táo bón”. Vậy cách làm này có thực sự hiệu quả?