Trà xanh có thể giúp giảm cân
ANTĐ - Uống trà xanh có thể làm giảm mức độ tăng cân bằng cách hạn chế lượng chất béo mà cơ thể hấp thu.
Tốc độ ăn có liên quan tới cân nặng
ANTĐ - Một báo cáo mới đây từ New Zealand cho thấy phụ nữ trung niên ăn nhanh có xu hướng nặng cân hơn so với những phụ nữ ăn chậm.
Nam giới thường tăng cân sau khi... ly hôn
ANTĐ - Một nghiên cứu mới đây cho thấy phụ nữ có xu hướng tăng cân sau khi kết hôn, trong khi nam giới lại tăng cân sau khi ly hôn.
Cẩn thận tăng cân vì... phơi nắng
ANTĐ - Điều đó tưởng chừng vô lý vì ánh nắng và việc gia tăng thể trọng tưởng chừng chẳng có gì liên quan đến nhau, nhưng theo nghiên cứu của các nhà khoa học Thụy Sỹ, thực ra người ta rất dễ tăng cân trong mùa nhiều nắng như hè-thu.
Thiếu ngủ dễ mắc bệnh truyền nhiễm
ANTĐ - Theo các nhà nghiên cứu, những người ngủ không ngon hoặc ngủ không đủ giấc rất dễ nhiễm bệnh khi tiếp xúc với virus.
Hơn kém 1cm lúc sinh có thể khác 10cm lúc lớn
ANTĐ - PGS.TS Nguyễn Thị Lâm, Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho biết, trong thời kỳ mang thai, nếu mẹ tăng cân tốt thì trẻ có thể đạt được chiều cao lúc sinh là 48-53cm, đây là mức nền rất tốt cho sự tăng trưởng chiều cao sau này.
Rước bệnh từ thuốc tăng cân
ANTĐ - Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến chứng biếng ăn hay ăn không ngon miệng cả ở trẻ em và người lớn.
Không nên ăn khoai tây rán và xúc xích
(ANTĐ) - Một nghiên cứu về quá trình thay đổi trọng lượng cơ thể ở tuổi trung niên trong số hơn 120.000 người cho thấy, một số loại thực phẩm và hành vi, chẳng hạn như khoai tây chiên, xúc xích và xem ti vi có tác động không tốt cho vòng eo.
Bí quyết tăng cân lành mạnh
(ANTĐ) - Nếu tình trạng bệnh tật, phẫu thuật hoặc sử dụng thuốc khiến bạn bị sụt cân, hãy áp dụng những lời khuyên sau của Hiệp hội Dinh dưỡng Hoa Kỳ để tăng cân một cách lành mạnh.
