Nguy cơ về mặt sức khỏe ở nam giới
(ANTĐ) - Theo thống kê, trong số 15 nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, nam giới hầu như áp đảo nữ giới, chỉ trừ bệnh Alzheimer. Nguyên nhân về mặt sinh học có, nhưng một lý do quan trọng khác chính là cách tiếp cận của nam giới đối với sức khỏe của họ. Những nguy cơ về mặt sức khỏe đối với đàn ông không có gì là bí mật, đều rất phổ biến và thường có thể phòng ngừa được.
 |
| Có chế độ tập luyện và làm việc điều độ là cách phòng bệnh tốt nhất |
Bệnh tim mạch
Trong khi xơ vữa động mạch được coi là “kẻ thù lớn nhất” của đàn ông thì bệnh tim và đột quỵ dẫn đầu trong số nguyên nhân gây tử vong trên toàn thế giới. Trong số các bệnh tim mạch nói chung, cholesterol tạo thành mảng bám trong động mạch của tim và não. Nếu chúng không suy chuyển, cục máu đông sẽ hình thành bịt mao mạch dễ gây nên đau tim và đột quỵ. Không rõ nguyên nhân vì sao nhưng động mạch ở nam giới hay bị xơ vữa sớm hơn nữ giới, thường là trước 6 năm. Kể cả thời thanh niên, phụ nữ cũng có động mạch khỏe mạnh hơn bởi họ có hàm lượng cholesterol tốt (HDL) cao hơn.
Để giảm nguy cơ này, lời khuyên với nam giới là: Nên kiểm tra cholesterol từ khi 25 tuổi và 5 năm một lần; Kiểm soát huyết áp và cholesterol nếu ở mức cao; Không nên hút thuốc lá; Năng tập thể dục đều đặn, duy trì khoảng 30 phút mỗi ngày; Tăng cường ăn rau quả, hạn chế chất béo.
Ung thư phổi
Ung thư phổi là căn bệnh kinh khủng, có sức tấn công mạnh mẽ và thường di căn. Nó lan truyền từ rất sớm, thường thì trước khi đủ rộng để gây ra các triệu chứng hay thậm chí nhìn thấy qua phim chụp X-quang. Khi đã phát hiện, ung thư phổi thường khó chữa, chưa đầy một nửa số nam giới còn sống sau 1 năm. Ai cũng biết, thuốc lá là nguyên nhân gây ra đến 90% các ca ung thư phổi. Bỏ thuốc lá ở bất kỳ lứa tuổi nào cũng là cách giảm nguy cơ bị bệnh.
Ung thư tiền liệt tuyến
Hiển nhiên đây là bệnh của đàn ông vì cơ thể phụ nữ không có bộ phận này. Chức năng của tiền liệt tuyến là giúp kiểm soát nước tiểu, đồng thời sản xuất một số chất có trong tinh dịch như muối khoáng và đường. Bộ phận này thường gặp trục trặc theo thời gian nhưng trong khi 1/6 số đàn ông chẩn đoán bị ung thư tiền liệt tuyến, tỷ lệ tử vong chỉ là 1/35.
Nhiều trường hợp ung thư phát triển rất chậm, thậm chí không lan rộng. Vấn đề rắc rối là hiện khoa học chưa có đủ các kiểm tra hiệu quả để xác định ca ung thư nào là ở mức độ nguy hiểm. Qua kiểm tra máu và chiếu chụp có thể phát hiện được ung thư nhưng tùy theo triệu chứng mới đưa ra phương pháp điều trị thích hợp. Đa số những nhà chuyên môn đề nghị rằng tất cả những người đàn ông từ 40 tuổi trở đi nên tầm soát ung thư tiền liệt tuyến mỗi năm một lần.
Đái tháo đường
Được coi là mối đe dọa sức khỏe âm thầm, bệnh đái tháo đường thường đến một cách bình lặng mà không có triệu chứng nào. Qua nhiều năm, lượng đường trong máu tăng cao, thậm chí thải qua đường nước tiểu. Kết quả là tình trạng khát nước và đi giải thường xuyên dẫn người bệnh tìm đến bác sỹ.
Lượng đường glucose quá mức giống như chất độc chầm chậm ngấm vào mạch máu và dây thần kinh trong khắp cơ thể, từ đó dẫn đến biến chứng đau tim, đột quỵ, mù, suy thận hay cụt tay chân. Tại Mỹ, 1/3 bé trai sinh ra từ sau năm 2000 có nguy cơ mắc đái tháo đường trong đời, tỷ lệ báo động do tình trạng thừa cân, béo phì. Kiểm soát cân nặng, tập luyện cùng một chế độ ăn uống lành mạnh có thể ngăn chặn bệnh tiểu đường type 2.
Bệnh liệt dương
Liệt dương hay gọi cách khác là rối loạn cương dương có thể không đe dọa đến tính mạng nhưng vẫn là dấu hiệu quan trọng về sức khỏe. 2/3 số nam giới trên 70 tuổi và gần 39% số người ở tuổi 40 gặp rắc rối này. Khi nhận được kết quả chẩn đoán, thường là số bệnh nhân nam cảm thấy chán nản, tuyệt vọng vì có thể ảnh hưởng đến đời sống tình dục. Căn bệnh này cũng thường do bệnh xơ vữa động mạch gây nên, tương tự quá trình dẫn đến đau tim và đột quỵ, do đó liệt dương được coi là dấu hiệu sớm của bệnh về tim mạch.
Yến Chi
(Theo Webmd)
