Từ khóa: #chuột rút

Phụ nữ bị loãng xương nên làm gì?

Phụ nữ bị loãng xương nên làm gì?

ANTĐ - Hỏi: Thưa bác sĩ, năm nay tôi 37 tuổi. Sau khi sinh 2 con, tôi cảm thấy rất hay bị tê tay, chân, đi lại xương khớp kêu hoặc bị chuột rút, đêm ngủ hay bị mỏi chân tay. Xin hỏi bác sĩ là tôi có phải bị loãng xương không?
Bệnh nhân tim mạch lưu ý khi bơi lội

Bệnh nhân tim mạch lưu ý khi bơi lội

ANTĐ - Bơi lội cũng có thể gây gia tăng huyết áp đột ngột ở bệnh nhân cao huyết áp, dẫn tới đột quỵ và nguy cơ nhồi máu não. Nếu lượng vận động khi bơi quá lớn, máu cung cấp đến các bộ phận trong cơ thể không đủ, sẽ xuất hiện trạng thái thiếu máu cục bộ, co mạch và các hiện tượng khác, có thể dẫn đến nhồi máu cơ tim, đột tử.

Nước dừa tốt như nước tăng lực

Nước dừa tốt như nước tăng lực

ANTĐ - Theo các nhà khoa học Mỹ, nước dừa có tác dụng như nước uống tăng lực bởi rất giàu kali, chất chống oxy hóa, magiê, canxi và phốt pho. 
Bắt bệnh nơi bàn chân

Bắt bệnh nơi bàn chân

ANTĐ - Bạn có biết, thay đổi nhỏ ở chân, dù là trên da, móng chân hoặc cảm giác ở chân có thể là dấu hiệu cho một vấn đề sức khỏe. Lý do, chân là một trong những bộ phận đầu tiên bị ảnh hưởng bởi các vấn đề thần kinh vì đó là nơi xa nhất so với ​​trái tim và cột sống, chưa kể chúng dễ bị tổn thương khi chúng là nơi sau cùng được cung cấp máu, sau tất cả các cơ quan nội tạng và não.

Những biện pháp cải thiện rắc rối ngày "đèn đỏ"

Những biện pháp cải thiện rắc rối ngày "đèn đỏ"

ANTĐ - Mỗi tháng có khoảng 85% phụ nữ phải chịu đựng ít nhất một triệu chứng của Hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS) như chuột rút, đầy hơi... Dưới đây là 10 điều bạn có thể làm để thoát khỏi PMS.
4 sai lầm khi muốn gầy

4 sai lầm khi muốn gầy

ANTĐ - Giảm béo chỉ vì đẹp. Theo điều tra, tại Trung Quốc, chỉ có ¼ người có ý định giảm cân vì sức khỏe, số còn lại cho rằng nếu gầy đi thì sẽ hấp dẫn hơn.
Giải tỏa căng thẳng nơi công sở

Giải tỏa căng thẳng nơi công sở

ANTĐ - Công việc quá nhiều khiến chúng ta cảm thấy mệt mỏi và thường xuyên bị stress, nhất là khi làm việc kém hiệu quả vì tinh thần và sức lực không còn “sung” nữa. Để lấy lại tinh thần và công việc được hiệu quả bạn hãy thực hiện một vài cách đơn giản sau nhé.
Thực phẩm giúp bạn khỏe hơn

Thực phẩm giúp bạn khỏe hơn

ANTĐ - Nếu bạn thường xuyên mệt mỏi khi tỉnh giấc hay luôn thấy bồn chồn, khó chịu... có thể bạn đang thiếu hụt dinh dưỡng.

8 loại thực phẩm không tốt cho tiêu hóa

8 loại thực phẩm không tốt cho tiêu hóa

ANTĐ - Về mặt lý thuyết, bạn có thể tiêu hóa bất kỳ loại thực phẩm nào mà bạn ăn nhưng dạ dày không phải lúc nào cũng phản ứng tốt với chúng. Tốt nhất bạn nên tránh ăn một số thực phẩm có khả năng làm hại dạ dày. Dưới đây là 8 loại thực phẩm bạn cần tránh:
Cách điều trị mới cho dạng ung thư da hay gặp nhất

Cách điều trị mới cho dạng ung thư da hay gặp nhất

ANTĐ - Cơ quan Quản lý Thuốc và Thực phẩm Hoa Kỳ mới đây đã phê chuẩn thuốc Erivedge (vismodegib) để điều trị cho bệnh nhân trưởng thành bị ung thư biểu mô tế bào đáy, một dạng ung thư da hay gặp nhất.
Tinh dầu từ rau mùi chống lại rất nhiều vi khuẩn

Tinh dầu từ rau mùi chống lại rất nhiều vi khuẩn

ANTĐ - Một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Bồ Đào Nha đã chỉ ra rằng, tinh dầu chiết xuất từ hạt rau mùi, một loại rau phụ gia được dùng phổ biến trong đời sống, có thể tiêu diệt hàng loạt vi khuẩn có hại, gồm các loại kháng thuốc gây ra các bệnh truyền nhiễm và những loại gây ngộ độc thực phẩm.
Thận trọng khi bị phù nề, tê chân

Thận trọng khi bị phù nề, tê chân

(ANTĐ) - Theo ước tính, ở nước ta có gần 1/3 dân số mắc bệnh suy tĩnh mạch chi dưới, thế nhưng hầu như người dân không hiểu về bệnh này hoặc thường nhầm lẫn với bệnh loãng xương.