Ăn khuya dễ bị đột quỵ

Ăn khuya dễ bị đột quỵ

ANTD.VN -Các nhà khoa học mới đây đã cảnh báo, ăn khuya là nguyên nhân khiến hàng triệu người có nguy cơ đau tim và đột quỵ, vì vậy không nên ăn 2 giờ trước khi đi ngủ và lý tưởng nhất là không ăn sau 7 giờ tối.