- Gãy xương quai xanh, tiền vệ Tiến Dụng lỡ hẹn World Cup
- U20 Argentina mang tiền vệ trị giá 7,5 triệu euro sang Việt Nam
- U20 Việt Nam thắng giòn giã đội bóng trẻ của Đức trước khi về nước
Sáng nay, 11 tuyển thủ U20 Việt Nam đang trong quá trình hồi phục chấn thương được bố trí tập riêng dưới sự hướng dẫn của chuyên gia thể lực Martin Forkel.
Các tuyển thủ thực hiện các bài tập với dây chun. Tùy theo chấn thương và mức độ hồi phục, mỗi người sẽ tham gia bài tập khác nhau. Trong ảnh: Chuyên gia Martin Forkel hướng dẫn học trò bài tập cơ hông và lườn cùng dây chun.
Cũng với dây chun, một số tuyển thủ khác tập vùng cơ tay, vai và bắp chân.
Những bài tập này nhằm bổ trợ sức khỏe, hồi phục các vùng chấn thương và giúp tuyển thủ linh hoạt hơn trong các động tác di chuyển.
Các thông số liên quan đến buổi tập được ghi chép tỉ mỉ.
Bài tập đòi hỏi dùng nhiều sức, hoạt động nhiều vùng cơ khác nhau. Cùng với đó là thời tiết nắng nóng khiến nhiều tuyển thủ mếu máo.
Do sơ ý nên một số tuyển thủ bị dây chun đàn hồi bắn vào tay và mặt gây đau rát.
Các tuyển thủ thực hiện sau tỏ ra dè dặt do lo ngại trở thành "nạn nhân" tiếp theo.
Những sự cố trong bài tập dây chun vô hình trung tạo không khí vui vẻ cho buổi tập.
Tranh thủ rảnh rỗi, chuyên gia thể lực Martin Forkel chơi đùa với bóng. Chiều nay, toàn đội sẽ có buổi tập kín dưới sự chỉ đạo của HLV Hoàng Anh Tuấn.
