Thiết bị Pavlov Poke được đặt dưới cổ tay người sử dụng máy tính và màn hình máy tính, nếu người sử dụng làm việc, nhưng bị phân tâm bởi Facebook, chẳng hạn như dành nhiều thời gian trò chuyện trên các diễn đàn, nó sẽ tạo ra một cú điện giật giúp bạn “tỉnh ngộ”.
Người sử dụng sẽ phải cài đặt phần mềm ứng dụng này sau đó đăng nhập để thiết bị giám sát và theo dõi các chương trình cũng như các trang web được sử dụng. Khi người sử dụng ở quá lâu trong một trang web, máy tính sẽ hiện một thông báo nhắc nhở trên màn hình, nếu họ vẫn tiếp tục, thiết bị sẽ gây ra một cú sốc điện. Thiết bị này do hai nhà nghiên cứu Robert Morris và Dan McDuff thuộc Viện Công nghệ Massachusetts, Mỹ chế tạo. Họ đã có ý tưởng về phát minh này sau khi thấy rằng mình đã lãng phí 50 giờ mỗi tuần lang thang vào mạng và họ cần phải có phương pháp để giải quyết vấn đề này.
Một nghiên cứu của Thụy Điển cho thấy, 70% số người truy cập trang mạng Facebook ngay sau khi họ mở máy tính của mình, trong khi 85% người sử dụng Internet công nhận họ có sử dụng trang mạng này. Nghiên cứu của các chuyên gia Đại học Chicago còn cho biết, Facebook và Twitter còn gây nghiện hơn cả rượu và thuốc lá.
