Nên ăn trứng vào buổi sáng

Nên ăn trứng vào buổi sáng

ANTĐ - Trứng là thực phẩm lý tưởng nên ăn vào bữa sáng để đảm bảo đủ lượng dinh dưỡng cần thiết trong ngày. Trong trứng có chứa choline, một loại vitamin B  giúp cải thiện chức năng hệ thống thần kinh và sức khỏe tim mạch.
Xin kiếu thôi...

Xin kiếu thôi...

ANTĐ - Hết giờ làm việc anh Nguyễn Quỳnh Anh (31 tuổi, Cầu Giấy, Hà Nội) vội tắt điện thoại, nhanh chóng rời công ty trở về nhà…
Không nên ăn khoai tây rán và xúc xích

Không nên ăn khoai tây rán và xúc xích

(ANTĐ) - Một nghiên cứu về quá trình thay đổi trọng lượng cơ thể ở tuổi trung niên trong số hơn 120.000 người cho thấy, một số loại thực phẩm và hành vi, chẳng hạn như khoai tây chiên, xúc xích và xem ti vi có tác động không tốt cho vòng eo.