“Đổi gió” trong phòng ngủ

“Đổi gió” trong phòng ngủ

ANTĐ - Nhàm chán, buồn tẻ, lại lo bạn đời của mình tìm cảm hứng chỗ khác, nhiều người đã tìm cách đổi mới chuyện yêu đương của mình, với nhiều “trợ thủ” mới lạ. Tuy nhiên, cuộc vui chưa kịp bắt đầu, bạn đời đã tụt hết cảm xúc vì sợ hãi. 
Thói quen gây tổn thương cột sống

Thói quen gây tổn thương cột sống

ANTĐ - Ngồi quá lâu và sai tư thế: Ngồi nhiều trước màn hình máy tính quá lâu và ít vận động là hiện tượng không hiếm trong xã hội hiện đại. Các nhà khoa học thuộc trường Đại học Kansas (Mỹ) đã chỉ ra rằng, nếu làm việc liên tục khoảng 4 tiếng/ngày và ngồi ở tư thế cố định sẽ gia tăng nguy cơ các bệnh mãn tính nguy hiểm, đặc biệt là thần kinh và cột sống. Nghiên cứu cho biết thêm, nguy cơ đau lưng và tổn thương cột sống ở dân văn phòng sẽ cao hơn gấp nhiều lần so với những người làm việc thủ công. 
Cô gái bước lên xe buýt

Cô gái bước lên xe buýt

ANTĐ - Ở chỗ đợi xe buýt kề lối ra vào Công viên Indira Gandi trên phố Láng Hạ có một cô gái bước lên xe buýt, chuyến xe số 18. Cô mặc một chiếc áo thun màu đen, kiểu khoét nách, thêm tôn khuôn ngực căng đầy nhưng vô tình làm lộ đôi vai trần, nước da nhẵn tuy có mang màu socola nhạt. Áo thun bỏ gọn ghẽ trong chân váy, một chiếc chân váy kiểu hơi xòe, vải nền trắng điểm hoa chấm bi đen rất hài hòa. Cô bước lên xe nhanh nhẹn bởi đôi bàn chân được xỏ trong một đôi dép gót thấp. Cô không cao và cũng không thấp. Một cô gái trung bình nhưng cân đối, tôi thầm nghĩ vậy và bắt đầu quan sát.
Ngăn ngừa đau khớp, viêm khớp do thoái hóa khớp gối

Ngăn ngừa đau khớp, viêm khớp do thoái hóa khớp gối

ANTĐ - Thoái hóa khớp gối xảy ra khi lớp sụn bọc hai đầu xương của khớp gối mòn dần, dẫn đến lệch trục, gây vẹo khớp, làm biến dạng khớp gối. Các triệu chứng thường gặp là: đau, tê buốt khi vận động nặng, đau tăng khi trái tư thế, đặc biệt khi thay đổi tư thế, người bệnh còn  có thể cảm nhận tiếng khớp lạo xạo, răng rắc khi vận động. Nếu tình trạng bệnh không được kiểm soát kịp thời sẽ dẫn đến những tổn thương sụn khớp: Sụn bị lão hóa trở nên sần sùi, mất độ trơn nhẵn, giảm đàn hồi, khô và nứt nẻ, mòn, khuyết...
Xứ sở của các nhà sư tự ướp xác

Xứ sở của các nhà sư tự ướp xác

ANTĐ - Ngọn núi Yudono ở Yamagata, Nhật Bản luôn phủ một màu xanh mướt bạt ngàn. Đó là xứ sở của các nhà sư “tự ướp xác”, những người mà theo một nghi thức tẩy rửa cho thanh tịnh thân tâm gắt gao gọi là “nghìn ngày đêm huấn luyện” không ăn uống, chỉ nhấm trà làm từ nhựa một loại cây độc.
Thói quen tốt cho sức khỏe

Thói quen tốt cho sức khỏe

ANTĐ - Sau 5 giây mới nghe điện thoại reo. Chỉ cần 5 giây ngắn ngủi nhưng có thể giảm bức xạ điện từ cho não bộ. Khi điện thoại di động reo mà nghe ngay, hệ thống truyền dẫn tín hiệu vẫn chưa được ổn định, công suất bức xạ điện từ lúc này lớn nhất, nếu để ở vị trí gần tai, tia bức xạ sẽ ảnh hưởng đến não. 
7 bí quyết giúp đôi “gò bồng đảo” không bị chảy xệ

7 bí quyết giúp đôi “gò bồng đảo” không bị chảy xệ

ANTĐ -Khi số tuổi của bạn tăng dần lên hay sau khi nuôi con nhỏ, bầu ngực của bạn sẽ dần mất đi sự rắn chắc, đàn hồi và bị chảy xệ xuống. Để ngăn ngừa cũng như cải thiện tình trạng này, hãy tham khảo các bí quyết sau đây:
Larissa Riquelme ra sách dạy làm... "chuyện ấy"

Larissa Riquelme ra sách dạy làm... "chuyện ấy"

ANTĐ - Larissa Riquelme, cổ động viên nổi tiếng của bóng đá Paraguay đã xuất hiện tại Sao Paulo, cùng 2 cô bạn nóng bỏng của mình, để ra mắt cuốn sách Hot Flowers, nói về… cách làm "chuyện ấy".
Bí mật của bàn chân

Bí mật của bàn chân

ANTĐ - Bàn chân không đơn giản chỉ là một bộ phận trên cơ thể giúp con người chuyển động mà còn là trụ cột giúp ta đứng vững. Đôi bàn chân liên quan trực tiếp tới tư thế và dáng người, đồng thời cũng luôn tồn tại sợi dây liên kết với các cơ quan khác trong cơ thể.
Áo ngừa đau lưng

Áo ngừa đau lưng

ANTĐ - Ngồi lâu trong văn phòng hay mang vác các vật nặng đều khiến chúng ta bị đau lưng. Hãng Pelham & Strutt của Anh vừa tạo ra một loại áo thun mới giúp làm giảm cơn đau bằng cách chỉnh sửa tư thế, dáng ngồi thẳng thông qua việc tác động đến hệ cơ lưng, vai và bụng của người mặc. 
Đẹp hơn với….sex

Đẹp hơn với….sex

ANTĐ - Những cử chỉ âu yếm, tình cảm và “yêu đương” không chỉ là “gia vị” vô cùng quan trọng và không thể thiếu trong mối quan hệ của bạn mà còn có tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe.