Sẽ có “thuốc rượu vang đỏ”

Sẽ có “thuốc rượu vang đỏ”

ANTĐ - Các nhà nghiên cứu người Mỹ khám phá ra tại sao resveratrol - một chất hóa học có trong rượu vang đỏ lại có lợi cho sức khỏe và mở ra hướng đi cho việc chế biến thành thuốc.
Sống lâu hơn nhờ tắm nắng

Sống lâu hơn nhờ tắm nắng

ANTĐ - Các nhà khoa học Anh vừa phát hiện ra rằng, tắm nắng lúc ban mai sẽ giúp con người sống lâu hơn nhờ giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đái tháo đường.
Lợi ích lớn nhất của cà phê

Lợi ích lớn nhất của cà phê

ANTĐ - Đối với nhiều người, ly cà phê buổi sáng là một thói quen hàng ngày, mà nếu không có, sẽ khiến ta cảm thấy bồn chồn, thiếu vắng. Và cà phê ngày càng được chứng minh có nhiều lợi ích đối với sức khỏe con người.
Sống khoẻ - 8 lưu ý đơn giản

Sống khoẻ - 8 lưu ý đơn giản

ANTĐ - Chỉ uống trà sau bữa ăn 1 tiếng. Nhiều người có thói quen uống trà nóng ngay sau bữa ăn, đây là một thói quen không khoa học. Axit tanic trong lá trà có thể kết hợp với chất sắt trong thức ăn tạo thành muối sắt không hòa tan, cản trở hấp thu chất sắt với cơ thể, tiếp diễn thời gian dài sẽ gây thiếu máu.
Ngủ không sâu  tăng nguy cơ cao huyết áp

Ngủ không sâu tăng nguy cơ cao huyết áp

ANTĐ - Ngủ không sâu có thể khiến bạn mệt mỏi và cảm thấy bực bội vào mỗi buổi sáng. Theo thời gian, ngủ không sâu sẽ ảnh hưởng đến tim và góp phần làm tăng huyết áp.
Người già uống sữa lợi đủ đường

Người già uống sữa lợi đủ đường

ANTĐ - Một số người cao tuổi xuất hiện tình trạng suy giảm trí nhớ, hay ngủ gật, mệt mỏi toàn thân, đau lưng mỏi gối... khi đi khám bệnh mới biết có hàm lượng chì trong cơ thể cao vượt mức cho phép. Trong trường hợp này, các bác sỹ khuyên nên ăn nhiều sữa chua hoặc uống sữa bò tươi để hỗ trợ thải chì ra ngoài cơ thể.