Từ khóa: #trái cây

Độc tố trong thực phẩm sạch

Độc tố trong thực phẩm sạch

ANTĐ - Trong nhiều trường hợp mức độ chất độc tự nhiên trong trái cây và rau quả cao hơn nhiều lần so với các sản phẩm do con người làm ra. Các độc tố tự nhiên có thể gây ung thư và các bệnh hiểm nghèo bẩm sinh.
Những quy tắc giảm cân hiệu quả

Những quy tắc giảm cân hiệu quả

ANTĐ - Không hài lòng với thân hình của mình khi đứng soi gương, bạn quyết định giảm cân nhưng lại gặp trở ngại về tâm lý. Sau đây là một vài lời khuyên để giúp bạn không phải suy nghĩ về một cảm giác liên tục đói:
Thực phẩm phụ nữ cho con bú nên tránh

Thực phẩm phụ nữ cho con bú nên tránh

ANTĐ - Trong khi nhiều phụ nữ ý thức về chế độ ăn uống thời kỳ mang thai thì về mặt khoa học, cũng cần có một số nguyên tắc về dinh dưỡng khi nuôi con bằng sữa mẹ.

3 cách để từ bỏ thói quen ăn đồ ngọt

3 cách để từ bỏ thói quen ăn đồ ngọt

ANTĐ - Sử dụng nhiều đồ ngọt trong chế độ ăn hàng ngày sẽ ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe của bạn. Dưới đây là 3 mẹo nhỏ giúp bạn từ bỏ thói quen ăn đồ ngọt.
Tốt cho tim không cứ rượu vang đỏ

Tốt cho tim không cứ rượu vang đỏ

ANTĐ - Đã nhiều ý kiến hoài nghi về công dụng của rượu vang đỏ với sức khỏe của tim mạch. Mới đây các nhà nghiên cứu đã khẳng định tác động của resveratrol, một chất chống oxy hóa mạnh được tìm thấy trong rượu vang đỏ thực sự có lợi ích cho trái tim khỏe mạnh như: giảm cholesterol xấu; bảo vệ niêm mạc các mạch máu; làm giảm viêm nhiễm và đông máu; ngăn ngừa bệnh tiểu đường và béo phì gây nguy cơ mắc bệnh tim.
Mẹo nhỏ để khoẻ đẹp ngày đông

Mẹo nhỏ để khoẻ đẹp ngày đông

ANTĐ - Thời tiết lạnh khô, lượng nước trong cơ thể bị mất đi nhanh chóng, miệng khô môi nẻ, họng rát ho khan, da khô ráp, tiểu ít và dễ bị táo bón. Ngoài việc uống nhiều nước, bạn nên chú ý đến thực phẩm để “đối phó” với hiện tượng khô hanh khó chịu này.
Chuối và những điều chưa biết

Chuối và những điều chưa biết

ANTĐ - Theo các chứng cứ lịch sử thì chuối phát triển đầu tiên ở vùng Indonesia- Malaysia thế kỷ thứ ba trước Công nguyên. Đến thế kỷ thứ 10 mới xuất hiện ở châu Âu. Từ “banana” chỉ chuối thông dụng trên toàn thế giới hiện nay mang nguồn gốc Arập, nó có nghĩa là “ngón tay” hay “đầu ngón tay” như hình dạng của chúng.
Xót xa một vụ bạo hành

Xót xa một vụ bạo hành

ANTĐ - Bị đánh, máu chảy ướt sũng chiếc áo khoác đang mặc, chị Tâm biết nguy hiểm đến tính mạng nên chạy thoát thân lên trạm xá xã nhờ các y, bác sĩ băng bó.
Thói quen nào hại tim nhất?

Thói quen nào hại tim nhất?

ANTĐ - Mọi người đều muốn có một trái tim khỏe mạnh, tuy nhiên, bệnh tim mạch đang có xu hướng phổ biến trong cuộc sống hiện tại do một số thói quen đơn giản hàng ngày. Chỉ cần nhận thức và thay đổi lối sống một chút có thể tạo ra sự khác biệt lớn nhằm bảo vệ trái tim khỏe mạnh.
Nước ép trái cây... không chứa trái cây

Nước ép trái cây... không chứa trái cây

ANTĐ - Một báo cáo mới đây được đăng trên tờ Daily Mail cho thấy một số loại nước ép trái cây ở Anh không chứa trái cây hoặc chỉ chứa một hàm lượng trái cây rất thấp.
Cảnh giác với sinh tố mùa hè

Cảnh giác với sinh tố mùa hè

ANTĐ - Trong mùa hè, sinh tố hoa quả hay nước ép trái là cây đồ uống được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên vì ham lợi nhuận vẫn có không ít người tận dụng nguồn trái cây bị hỏng, chế biến thành các món giải khát để đưa ra thị trường. Đây là nguồn thực phẩm tiềm ẩn nguy cơ bệnh tật mà người tiêu dùng cần phải cảnh giác.
Ăn uống dưỡng sức trong mùa thi

Ăn uống dưỡng sức trong mùa thi

(ANTĐ) - Trong cái nóng mùa hè đang ở đỉnh điểm, lại đối mặt với mùa thi đại học, cao đẳng và trung học chuyên nghiệp với bao áp lực... làm thế nào để giữ gìn sức khỏe, tăng cường thể lực và trí tuệ để đạt được điểm cao trong mùa thi là một bài toán phải giải đối với thí sinh và các bậc phụ huynh.
Không nên ăn khoai tây rán và xúc xích

Không nên ăn khoai tây rán và xúc xích

(ANTĐ) - Một nghiên cứu về quá trình thay đổi trọng lượng cơ thể ở tuổi trung niên trong số hơn 120.000 người cho thấy, một số loại thực phẩm và hành vi, chẳng hạn như khoai tây chiên, xúc xích và xem ti vi có tác động không tốt cho vòng eo.