Ăn nho giảm nguy cơ mù lòa

Ăn nho giảm nguy cơ mù lòa

ANTĐ - Giáo sư Abigail Hackam, Đại học Miami tại Mỹ, cho biết nho có thể chống lại một quá trình hóa học gọi là stress oxy hóa và bảo tồn chức năng, cấu trúc của võng mạc. 

Gieo gì gặt nấy

Gieo gì gặt nấy

ANTĐ - Hãi quá ông ạ. Có quả ớt nho nhỏ, mà cứ 3 ngày phải phun thuốc trừ sâu 1 lần. Mỗi vụ ớt người trồng “tắm” hóa chất hơn chục lần.
Giảm nhiệt mùa hè với "Vui tươi hè vàng" tại VinMart

Giảm nhiệt mùa hè với "Vui tươi hè vàng" tại VinMart

ANTĐ -Từ nay đến 17/7, đến mua sắm tại VinMart, khách hàng sẽ được trải nghiệm thú vị cùng chương trình “Vui tươi hè vàng” với nhiều hoạt động sôi nổi cùng ưu đãi lên đến 49% hàng ngàn mặt hàng mùa hè thiết thực. Đây là dịp để các gia đình thỏa thích mua sắm và tận hưởng nhiều khuyến mại hấp dẫn của VinMart.
Rắn lục đuôi đỏ xuất hiện nhiều bất thường

Rắn lục đuôi đỏ xuất hiện nhiều bất thường

ANTĐ - Những ngày qua, tại địa bàn xã Tân Thiềng, huyện Chợ Lách, tỉnh Bến Tre xuất hiện rắn lục đuổi đỏ trong bụi cỏ, vườn cây và cắn người. Nguy hiểm hơn, rắn lục đuổi đỏ còn chui vào tận nhà dân vào ban đêm.
Nước ép trái cây - Không phải lúc nào cũng tốt

Nước ép trái cây - Không phải lúc nào cũng tốt

ANTĐ - Kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học tại trường Đại học Công nghệ Swinburne Hawthorn, Australia cho thấy, những người thường xuyên uống nước ép trái cây có huyết áp cao hơn so với những người thỉnh thoảng mới uống, thậm chí còn làm tăng nguy cơ các bệnh đau tim hoặc đau thắt ngực. 

"Thần dược yêu" từ tự nhiên

"Thần dược yêu" từ tự nhiên

ANTĐ - Hãy bổ sung những thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn của bạn, chúng sẽ giúp cải thiện đời sống phòng the của bạn thêm thăng hoa và viên mãn.

Rau quả không có tác dụng giảm cân

Rau quả không có tác dụng giảm cân

ANTĐ - Các nhà nghiên cứu Anh đã phân tích dữ liệu của hơn 1.200 người và phát hiện ra rằng ăn nhiều trái cây và rau xanh không có tác dụng giảm cân hay tăng cân. 
Dinh dưỡng khi đi du lịch hè

Dinh dưỡng khi đi du lịch hè

ANTĐ - Trong khi bỏ công nghiên cứu một điểm đến du lịch lý tưởng, chúng ta thường không vạch sẵn kế hoạch giữ gìn sức khỏe trong chuyến đi. Hãy xem các chuyên gia dinh dưỡng đưa ra lời khuyên hữu ích để tận hưởng kỳ nghỉ hè này.
Ăn mận giảm béo

Ăn mận giảm béo

ANTĐ - Các nhà nghiên cứu Đại học Liverpool (Anh) theo dõi trọng lượng của 100 đàn ông và phụ nữ thừa cân và béo phì đã được tư vấn chế độ ăn kiêng. 
Động lực cho những ai yêu thích quả bơ

Động lực cho những ai yêu thích quả bơ

ANTĐ - Thời điểm này đúng vào mùa bơ, nếu không thường xuyên ăn sinh tố bơ, dầm đường, hay làm salad… hàng ngày thì thật uổng phí bởi đây là loại trái cây rất tốt cho sức khỏe, vừa tăng hàm lượng chất khoáng, vitamin, chất xơ lại giảm thiểu rủi ro đối với một số bệnh nguy hiểm.

Ăn nhiều trái cây đóng hộp, giảm tuổi thọ

Ăn nhiều trái cây đóng hộp, giảm tuổi thọ

ANTĐ - Trong khi việc bổ sung trong chế độ ăn hàng ngày gồm trái cây tươi làm giảm 10% nguy cơ tử vong do bất kỳ nguyên nhân nào, thì ăn trái cây đóng hộp và đông lạnh lại làm tăng 17% nguy cơ chết sớm. 
Ngăn ngừa dị ứng không khó

Ngăn ngừa dị ứng không khó

ANTĐ - Các nhà khoa học cho rằng, nguyên nhân chính khiến mắc bệnh dị ứng chính là hệ miễn dịch quá mẫn cảm. Những triệu chứng dễ nhận thấy là chảy nước mắt, mũi, hắt hơi, ban đỏ, ngứa… sẽ khiến bạn mệt mỏi, thậm chí trong nhiều trường hợp có thể nguy hiểm đến tính mạng. Tuy nhiên, nếu biết được những cách phòng ngừa có thể giúp bạn tránh được nguy cơ trầm trọng của căn bệnh này.

Ăn chay vẫn phải đủ chất

Ăn chay vẫn phải đủ chất

ANTĐ - Các loại thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật như trái cây, rau quả đều cung cấp một số chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, nhiều người ăn chay hay ăn kiêng đều không chú ý đến tầm quan trọng của chúng. Dưới đây là 5 chất dinh dưỡng thiết yếu cần bổ sung mỗi ngày để có một sức khỏe tốt.