- Thức ăn ảnh hưởng đến kết quả rèn thể lực
- Tập thể dục hàng ngày - Lợi đủ đường
- Không bao giờ quá muộn cho thể thao
Các chuyên gia của Viện nghiên cứu Stockholm đã nghiên cứu ảnh hưởng của tiếng ồn do 3 nguồn này gây ra trên 5.075 người Thụy Điển trong khoảng thời gian từ năm 2002 đến 2006.
Qua phân tích dữ liệu kiểm tra y tế của những người tham gia, người thường xuyên tiếp xúc với một trong ba nguồn tiếng ồn ở mức độ thấp nhất là 45 decibel có khả năng tăng trong chu vi vòng eo lên 25 %. Tỷ lệ đó sẽ tăng lên gấp đôi khi họ tiếp xúc với cả ba nguồn tiếng ồn trên.
