Thiếu vitamin D liên quan đến mất trí nhớ

ANTĐ - Người cao tuổi có nồng độ vitamin D thấp có thể ảnh hưởng đến trí nhớ và khả năng tư duy. 

Các nhà nghiên cứu Đại học California theo dõi nồng độ vitamin D trong máu của 318 người cao tuổi và tìm thấy rằng hơn 60% những người tham gia có mức vitamin D thấp, trong đó có hơn 1/4 người bị thiếu hụt vitamin D. 

Theo đó, những người mắc chứng mất trí có nồng độ vitamin D thấp hơn (khoảng 16,2ng/ml) so với những người có khiếm khuyết nhận thức nhẹ (trung bình 20ng/ml) hoặc có trí nhớ bình thường (19,7ng/ml). Trong số những người bị suy giảm nhận thức, ước tính có khoảng 70-90% thiếu vitamin D, theo tạp chí JAMA Neurology.