Từ khóa: #magie

ANTĐ - Quả kiwi đã quá quen thuộc với chúng ta. Tuy nhiên, không phải tất cả mọi người đều biết về các đặc tính có lợi của loại quả này. Kiwi giúp tăng cường hệ thống miễn dịch loại bỏ các chất độc trong cơ thể và làm giảm trọng lượng dư thừa. Dưới đây là 7 lợi ích ích mà nó khiến chúng ta nên sử dụng thường xuyên.

ANTĐ - Trong lối sống bận rộn hiện nay, căng thẳng trong công việc và cuộc sống làm giảm trí nhớ của chúng ta. Vì vậy, cần bổ sung các chất tăng cường khả năng hoạt động của các tế bào não chịu trách nhiệm về chất lượng bộ nhớ như: Choline, sắt, vitamin B, đặc biệt là vitamin B3.

ANTĐ - Đặc điểm bệnh lý cơ bản là : đau nửa đầu từng cơn, nôn và nhạy cảm với ánh sáng, âm thanh.

ANTĐ - Các nhà nghiên cứu ở Trường Y tế Công cộng Harvard cho biết: Ăn gạo trắng làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2.

ANTĐ - Theo Vu Khang, Phó Chủ nhiệm khoa Dinh dưỡng lâm sàng - Viện Hiệp Hoà Bắc Kinh, ngô đã được biết đến như một loại “thực phẩm khỏe”, nhưng ngô có tác dụng ngừa ung thư thì ít người được biết đến công hiệu này. 

ANTĐ - Tháng 2 là tháng dành cho tình yêu. Khi bạn chuẩn bị một bữa tối tuyệt vời dành cho anh ấy, tại sao không kết hợp với việc bảo vệ sức khỏe tim cho chàng?

ANTĐ -Những người ăn nhiều rau màu xanh thẫm và các thực phẩm khác giàu magiê có nguy cơ đột quỵ thấp hơn.

ANTĐ - Nghiên cứu của các nhà khoa học đã cho thấy, khi muốn cải thiện chất lượng “con giống” của đàn ông, nên ăn chuối trước 3 ngày.

ANTĐ - Một nghiên cứu gồm gần 39.000 phụ nữ cho thấy multivitamin, vitamin B, acid folic, sắt, magiê và đồng tất cả đều làm tăng nguy cơ tử vong sớm.

ANTĐ - Loãng xương là một trong những tình trạng phổ biến nhất của sự lão hóa và tất cả chúng ta hy vọng điều này không xảy ra với mình vì xương yếu có thể dẫn đến gãy xương, thậm chí hậu quả còn đáng sợ hơn. Dưới đây là các dấu hiệu cảnh báo về hiện tượng xương mỏng đi cùng với các cách ứng phó.