Thịt đỏ tăng nguy cơ ung thư vú

Thịt đỏ tăng nguy cơ ung thư vú

ANTĐ - Qua theo dõi 89.000 phụ nữ trong 20 năm, các nhà nghiên cứu trường Đại học Harvard  (Mỹ) phát hiện ra những người ăn thịt đỏ nhiều nhất tăng 25% nguy cơ ung thư vú. 
Lão hóa sớm do môi trường

Lão hóa sớm do môi trường

ANTĐ - Cũng như tiếp xúc với chất gây ung thư làm tăng nguy cơ ung thư, các chuyên gia y tế mới đây đã tìm ra chất độc môi trường - được gọi là gerontogens có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa ở con người. Chất độc này có trong khói thuốc lá, tia UV và hóa trị liệu. 

Bổ sung collagen, giảm nếp nhăn

Bổ sung collagen, giảm nếp nhăn

ANTĐ - Các chuyên gia y tế ở Los Angeles đã theo dõi gần 200 phụ nữ từ 45-65 tuổi bổ sung một liều collagen hàng ngày, và sau 8 tuần, cho thấy giảm 20% nếp nhăn xung quanh mắt và giảm gần 50% nếp nhăn ở vùng da khác trên cơ thể. 
Ăn sáng no, tăng khả năng sinh sản

Ăn sáng no, tăng khả năng sinh sản

ANTĐ - Qua nghiên cứu những phụ nữ bị hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS), các nhà nghiên cứu 
Israel đã phát hiện ra thời gian và lượng calo trong bữa ăn có thể ảnh hưởng đến hàm lượng hormone sinh sản. 
Sữa làm gia tăng mụn trứng cá

Sữa làm gia tăng mụn trứng cá

ANTĐ - Mụn trứng cá là cả một vấn đề đau đầu với phái đẹp. Rất nhiều chuyên gia sắc đẹp khuyên phụ nữ hàng ngày ăn gì, không ăn gì và các cách thức để loại bỏ mụn trứng cá trên mặt nhưng dường như vấn đề này vẫn không được cải thiện là mấy. Chuyên gia thẩm mỹ Renne Rouleau (Mỹ) đã tìm ra nguyên nhân cho việc này, đó chính là sữa và những đồ ăn chứa sữa.  
Hiệu năng không ngờ của giấc ngủ

Hiệu năng không ngờ của giấc ngủ

ANTĐ - Do công việc, cuộc sống căng thẳng hay sử dụng quá nhiều chất kích thích khiến chúng ta gặp phải nhiều vấn đề về rối loạn giấc ngủ, thậm chí mất ngủ kéo dài. Hậu quả là chúng ta luôn cảm thấy mệt mỏi, dễ cáu kỉnh, kích động, suy sụp cả về tinh thần lẫn thể chất. Vì vậy, đảm bảo ngủ đủ giấc và có một giấc ngủ ngon sẽ mang lại cho bạn nhiều lợi ích bất ngờ.

Kỳ nghỉ, ngủ nhiều hại sức khỏe

Kỳ nghỉ, ngủ nhiều hại sức khỏe

ANTĐ - Không ít người cho rằng, ngủ nhiều có lợi, đặc biệt những người càng bận rộn thì lại càng có xu hướng tận dụng những ngày nghỉ để ngủ bù. Chuyên gia của Viện Y học Tân Kiều - Đại học Quân y số 3, Trung Quốc khuyến cáo, ngủ vùi qua kỳ nghỉ rất hại sức khỏe.
Vì sao sau khi “yêu” lại buồn?

Vì sao sau khi “yêu” lại buồn?

ANTĐ - Tại sao người trong cuộc đột nhiên tâm trạng lại thay đổi từ hạnh phúc sang buồn bã sau khi “yêu”, thậm chí khóc thầm trong phòng tắm? Có những lý giải xác đáng của các nhà khoa học Nga cho tình trạng đó. Mời bạn tham khảo!

Tóc rụng, đâu chỉ tại… mùa thu

Tóc rụng, đâu chỉ tại… mùa thu

ANTĐ - Trong một nghiên cứu mới công bố trên Tạp chí Da liễu, các nhà khoa học Thụy Điển đã theo dõi hơn 800 phụ nữ khỏe mạnh trong hơn 6 năm và thấy rằng họ rụng tóc nhiều nhất trong những tháng mùa thu. Nhưng mùa thu không phải là nguyên nhân duy nhất khiến tóc rụng bất thường.
Tỉnh táo trong giờ làm việc “khác người”

Tỉnh táo trong giờ làm việc “khác người”

ANTĐ - Thời gian làm việc bình thường ban ngày ở Mỹ được định nghĩa là từ 7h tới 18h. Bất kỳ công việc nào ngoài khoảng thời gian này - hay còn gọi là làm ca, không chỉ ảnh hưởng đến giấc ngủ mà còn làm gián đoạn các kích thích tố và hóa chất trong não, từ đó ảnh hưởng đến cân nặng, tâm trạng, hệ thần kinh và hệ tiêu hóa con người. Mặc dù vậy, chúng ta có thể chống lại những hiệu ứng đó bằng việc điều chỉnh một số thói quen.
Hóa chất Phthalates hại cho trẻ

Hóa chất Phthalates hại cho trẻ

ANTĐ - Phthalates - một loại hóa chất khá phổ biến trong các vật dụng hàng ngày - có thể gây hại cho sự phát triển trí não, phát triển hành vi và sự phối hợp giữa các cơ ở trẻ. Đó là nghiên cứu của trường Y tế cộng đồng Mailman thuộc Đại học Columbia, Mỹ đăng trên tạp chí Triển vọng về môi trường sức khỏe (Environmental Health Perspectives) tuần đầu tháng 9.
Cẩn thận tăng cân vì... phơi nắng

Cẩn thận tăng cân vì... phơi nắng

ANTĐ - Điều đó tưởng chừng vô lý vì ánh nắng và việc gia tăng thể trọng tưởng chừng chẳng có gì liên quan đến nhau, nhưng theo nghiên cứu của các nhà khoa học Thụy Sỹ, thực ra người ta rất dễ tăng cân trong mùa nhiều nắng như hè-thu.