ANTĐ - Để có thể thụ thai, bạn cần đảm bảo cơ thể được cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết. Vì vậy, hãy bổ sung vào chế độ ăn mỗi ngày của bạn những thực phẩm dưới đây:
ANTĐ - Giữa thung lũng Yang Tao thơ mộng, nằm cách TP Buôn Mê Thuột chừng 60 km có hai hòn núi đá nhỏ liền khối cách nhau chừng vài km, được coi là một thắng cảnh đẹp bậc nhất trên Tây Nguyên. Hòn nhỏ gọi là Hòn Voi Mẹ, hòn lớn gọi là Hòn Voi Cha.
ANTĐ - Các nhà khoa học Mỹ đã phân tích 21 nghiên cứu liên quan đến gần 300.000 người tham gia trong khoảng 10 năm xem xét các tác động chất sắt với tim mạch.
ANTĐ - Nhiều người trong chúng ta, trong đó phụ nữ chiếm đến 9% bị thiếu sắt. Đây là một nguyên tố vi lượng thiết yếu cho cơ thể bởi sắt có mối liên hệ mật thiết với bệnh thiếu máu và đóng vai trò quan trọng trong nhiều hoạt động khác. Vậy làm thế nào để biết được dấu hiệu cơ thể đang thiếu sắt và cách khắc phục?
ANTĐ - Để chào đón năm Giáp Ngọ 2014, nhiều gia đình đã mua thịt ngựa về làm cỗ với mong muốn cầu may và thưởng thức những hương vị “khang khác” với thịt bò. Thịt ngựa vì thế cũng trở nên đắt đỏ. Các sản phẩm từ ngựa như cao ngựa, nội tạng ngựa cũng được nhiều người săn lùng.
ANTĐ - Theo Học viện Da liễu Mỹ, cứ 3 người đàn ông thì có 2 người có thể bị hói đầu. Chứng hói đầu có liên quan đến gene, và không có cách gì ngăn chặn hiệu quả tình trạng phổ biến này, tuy nhiên có thể làm chậm quá trình rụng tóc.
ANTĐ - Thiếu máu do thiếu sắt ở phụ nữ là tình trạng khá phổ biến. Nguyên nhân chủ yếu là kỳ kinh nguyệt mỗi tháng khiến nữ giới mất đi lượng máu không nhỏ; còn có một vài quan niệm chưa chính xác trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày, chẳng hạn như:
ANTĐ - Như ANTĐ đã đưa tin, mới đây, một bệnh nhân nam hơn 60 tuổi tại Hà Nội, bị tiểu đường type 2 phải vào Viện bỏng Quốc gia cấp cứu trong tình trạng nguy kịch do tin theo chỉ dẫn của thầy lang thực hiện ăn chay gần 1 tháng.
ANTĐ - Vừa rẻ, vừa ngon, lại dễ kiếm, chuối mang lại lợi ích về sức khỏe mà hầu hết chúng ta không biết hết. Ví dụ, bạn có biết rằng loại quả giàu vitamin B và nhiều khoáng chất này có thể giúp bỏ thuốc lá?
ANTĐ - Trung bình chúng ta mất 50 đến 100 sợi tóc mỗi ngày, đó là chu kỳ của nó và tóc mới sẽ mọc lên thay thế. Tuy nhiên, tóc rụng quá mức lại là dấu hiệu của tình trạng y khoa nghiêm trọng cần sự đánh giá và điều trị của bác sĩ chuyên khoa da liễu. Dưới đây là một số nguyên nhân chính gây rụng tóc và cách đối phó.
ANTĐ - Có bao giờ ngủ dậy mà bạn thấy miệng khô và hơi thở “có mùi” hoặc ngủ đủ giấc nhưng vẫn thấy lảo đảo? Nguyên do không phải điều khiến chúng ta tỉnh giấc mà chính là giấc ngủ đêm qua “có vấn đề”. Hãy tìm hiểu những dấu hiệu liên quan đến rắc rối thường gặp trong lúc ngủ vốn âm thầm xâm lấn sức khỏe mỗi người.
ANTĐ - Uống sữa tốt cho xương hay cà rốt giúp sáng mắt. Có lẽ chúng ta không xa lạ với những kiến thức này nhưng thêm một điều cần nhớ: Một loại thực phẩm đã tốt, nhưng khi kết hợp với loại khác thì hiệu quả lớn hơn nhiều. Hãy thử những cặp đôi rất có giá trị về mặt dinh dưỡng dưới đây.
ANTĐ - Trong một nghiên cứu mới công bố trên Tạp chí Da liễu, các nhà khoa học Thụy Điển đã theo dõi hơn 800 phụ nữ khỏe mạnh trong hơn 6 năm và thấy rằng họ rụng tóc nhiều nhất trong những tháng mùa thu. Nhưng mùa thu không phải là nguyên nhân duy nhất khiến tóc rụng bất thường.
ANTĐ - Nghiên cứu của các chuyên gia Anh phát hiện, sau thời kỳ mãn kinh một nửa số phụ nữ sẽ xuất hiện hiện tượng rụng tóc với mức độ không đồng nhất và chính hiện tượng mãn kinh là nguyên nhân. Gần 50% phụ nữ thời kỳ này có mái tóc mỏng hơn so với thời trẻ, do biến đổi sinh lý, áp lực tinh thần căng thẳng và chế độ dinh dưỡng “nghèo nàn”.
ANTĐ - Thời gian gần đây, ăn chay đã trở thành trào lưu ẩm thực thu hút đông đảo người dân tham gia và phần đông trong số đó là phụ nữ. Mặc dù ăn chay có tác dụng khá tốt cho sức khỏe nhưng nếu ăn chay không đúng cách sẽ tiềm ẩn không ít nguy cơ gây hại…
ANTĐ - Chỉ uống trà sau bữa ăn 1 tiếng. Nhiều người có thói quen uống trà nóng ngay sau bữa ăn, đây là một thói quen không khoa học. Axit tanic trong lá trà có thể kết hợp với chất sắt trong thức ăn tạo thành muối sắt không hòa tan, cản trở hấp thu chất sắt với cơ thể, tiếp diễn thời gian dài sẽ gây thiếu máu.
(ANTĐ) - Mùa hè trời nắng nóng, trà thảo dược với tính năng giải nhiệt trở thành lựa chọn của nhiều người. Song không phải cứ thảo dược là có thể dùng thoải mái, mà cần chú ý những điểm sau đây: