Ngồi thiền cải thiện chứng đau nửa đầu

Ngồi thiền cải thiện chứng đau nửa đầu

ANTĐ - Các chuyên gia thuộc Trung tâm Y tế Wake Forest Baptist (Mỹ) đã phát hiện ngồi thiền có thể cải thiện chứng đau nửa đầu, sau khi mời 19 người bị đau nửa đầu mạn tính tham gia nghiên cứu. Họ được chia thành 2 nhóm, nhóm 1 ngồi thiền, nhóm 2 được áp dụng các biện pháp y tế để giảm cơn đau. Kết quả cho thấy, số lần đau đầu mỗi tháng của nhóm 1 giảm 1,4%, mức độ đau và thời gian đau cũng rút ngắn hơn so với nhóm 2. 
Màu sắc giảm stress

Màu sắc giảm stress

ANTĐ - Một hạng mục điều tra cho biết: Màu sắc của trang phục có ảnh hưởng đến tâm lý nhân viên văn phòng. 
Lo miếng ăn “sạch” dịp Tết

Lo miếng ăn “sạch” dịp Tết

ANTĐ - Dù đã được kiểm soát, song nguy cơ lớn nhất trên rau quả đối với người tiêu dùng vẫn là thuốc bảo vệ thực vật (BVTV).
Lý giải lợi ích của nhân sâm

Lý giải lợi ích của nhân sâm

ANTĐ - Những lợi ích về sức khỏe của nhân sâm từ lâu đã được biết đến nhưng có lẽ nhiều người chưa biết đến lý giải khoa học cho các thuộc tính kỳ diệu này và cả những điều cần lưu ý khi dùng nhân sâm, kẻo lợi bất cập hại.

Hãy ăn nhiều ớt cay!

Hãy ăn nhiều ớt cay!

ANTĐ - Tuyệt vời thật, hóa ra cay đắng cũng có tác dụng tốt cho cơ thể con người, chứ không chỉ là gia vị gia giảm đưa đẩy cho khoái khẩu đâu nhé.