Bổ sung lợi khuẩn, tăng đề kháng mùa hè

Bổ sung lợi khuẩn, tăng đề kháng mùa hè

ANTĐ - Một hệ tiêu hóa khỏe mạnh không chỉ giúp cơ thể hấp thu tốt chất dinh dưỡng mà còn giúp tăng cường sức đề kháng do 70-75% tế bào miễn dịch nằm trong đường ruột.
Lấy lại cảm giác ngon miệng từ thảo mộc

Lấy lại cảm giác ngon miệng từ thảo mộc

ANTĐ - Chán ăn - một vấn đề không phải đơn giản, nó có thể khiến chúng ta kiệt sức vì thiếu chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất khiến hệ miễn dịch suy giảm gây ra những hậu quả nghiêm trọng. Lý do khiến chúng ta chán ăn có thể là do căng thẳng, trầm cảm, hút thuốc lá, nghiện rượu, ngộ độc hay các vấn đề về đường tiêu hóa. Các loại thảo mộc sau có thể giúp bạn có cảm giác ăn ngon miệng hơn.
Bài tập đơn giản tăng cường trí lực

Bài tập đơn giản tăng cường trí lực

ANTĐ - Chúng ta đang nhận thức rõ về tầm quan trọng của các hoạt động thể dục thể thao đối với cơ thể. Tương tự như vậy, đối với bộ não chúng ta phải có những bài tập thường xuyên để cho nó có thể hoạt động hiệu quả và tăng cường trí nhớ hơn nữa. Dù bạn, ở độ tuổi nào cũng nên tham khảo để tăng cường hoạt động nâng cao trí lực của mình.

Sức khỏe là vốn quý

Sức khỏe là vốn quý

ANTĐ - Ở tuổi 65, xét về gia cảnh thì còn lắm người phải mơ ước được như ông Cao Huy Cương (ĐT: 0902134316) ở số nhà 501 ngõ 149 Giảng Võ- Ba Đình- Hà Nội: Con cái đều trưởng thành đã lập gia đình riêng và thành đạt ở những công ty danh tiếng. Mỗi anh chị một cơ ngơi bề thế, ai cũng hiếu thuận với cha mẹ. Con cháu trai gái đầy nhà, chả có điều gì làm ông phải lo nghĩ. Duy chỉ có một điều làm cuộc sống tuổi già của ông thiếu đi sự trọn vẹn vì bệnh đại tràng lâu năm luôn là nỗi ám ảnh, làm suy kiệt sức khỏe của ông.

Ớt tốt cho phụ nữ có thai

Ớt tốt cho phụ nữ có thai

ANTĐ - Quả ớt cay xè, ngoài chức năng làm một gia vị trong các món ăn, cũng có tác dụng rất tốt trong phòng bệnh, đặc biệt có lợi cho phụ nữ mang thai nếu dùng một lượng vừa đủ mỗi ngày.