Từ khóa: #quả óc chó

ANTD.VN - Một người đàn ông Pakistan đã ghi tên mình vào sách kỷ lục thế giới Guinness sau khi dùng đầu đập vỡ 43 quả dừa trong vòng 60 giây. 

Anh Rashid Naseem, 30 tuổi ở thành phố Karachi từng học võ thuật và đã luyện tập, chuẩn bị cho ngày này trong hơn sáu tháng qua.

“Dừa tươi rất khó đập vỡ. Bởi vậy, khi tôi bắt đầu tập luyện đập đầu vào dừa, tôi thường xuyên thấy đau đầu kinh khủng. Nhưng sau khi luyện tập đúng cách, tôi dần dà luyện tập được một cơ thể đủ khỏe mạnh để làm chuyện này”, Naseem cho biết.

Năm ngoái, anh đã dùng đầu đập vỡ 210 quả óc chó trong vòng 1 phút, và lập kỷ lục nghiền nát nhiều lon nước nhất. Hiện Naseem đang điều hành một trường dạy võ thuật và anh muốn lập phá thêm nhiều kỷ lục khác nữa.

“Tôi đã cố phá vỡ năm kỷ lục Guinness rồi. Nhưng mục tiêu của tôi là có thể lập hẳn 50 kỷ lục và làm rạng danh đất nước tôi”, Naseem chia sẻ.

ANTĐ - Các loại hạt như hạnh nhân và quả óc chó luôn là thức ăn nhẹ tốt cho phụ nữ.

ANTĐ - Một nghiên cứu mới cho thấy mô hình chế độ ăn và các thực phẩm bổ dưỡng đặc trưng có thể giúp phòng ngừa và kiểm soát bệnh tiểu đường týp 2.

ANTĐ - Hỏi: Tôi năm nay 45 tuổi, giới tính nam. Tôi luôn muốn có một cơ thể khỏe mạnh, cường tráng, dẻo dai và “phong độ đàn ông sung mãn”, ổn định, nhưng gần đây, tôi có cảm giác như đang chớm tuổi mãn dục. Bác sĩ có thể cho tôi lời khuyên?

ANTĐ - Theo Học viện Da liễu Mỹ, cứ 3 người đàn ông thì có 2 người có thể bị hói đầu. Chứng hói đầu có liên quan đến gene, và không có cách gì ngăn chặn hiệu quả tình trạng phổ biến này, tuy nhiên có thể làm chậm quá trình rụng tóc.

ANTĐ - Theo một nghiên cứu mới của các nhà khoa học, ăn quả óc chó 2 hoặc 3 lần một tuần có thể làm giảm nguy cơ bệnh tiểu đường túyp 2. 

ANTĐ - Không phải chất béo nào cũng không tốt cho sức khỏe, có những chất béo lành mạnh có nhiều lợi ích mà bạn không nên bỏ qua.

ANTĐ - Chế độ ăn lành mạnh không chỉ cải thiện sức khỏe mà còn mang lại cho bạn vẻ đẹp rạng rỡ.

ANTĐ -Các nhà nghiên cứu Mỹ cho biết ăn 75g quả óc chó mỗi ngày (khoảng 2 nắm) có thể giúp nam giới cải thiện khả năng sinh sản.

ANTĐ - Acid béo omega 3 có thể giúp phục hồi tổn thương động mạch do khói thuốc lá.

ANTĐ - Hãy bổ sung một số thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn hàng ngày của bạn để có làn da mịn màng và tươi sáng:

ANTĐ - Thực phẩm không chỉ cung cấp nguồn năng lượng bạn cần và còn mang lại nhiều lợi ích khác nữa.

ANTĐ - Một nghiên cứu mới, được công bố trong tạp chí American Journal of Clinical Nutrition, khảo sát thói quen ăn uống của hơn 5.300 người  và sau đó đã được nội soi đại tràng. Kết quả cho thấy, những phụ nữ ăn cá nhiều nhất (3 lần/tuần) giảm 33% khả năng hình thành khối u, tăng trưởng của mô tích tụ trong ruột kết và được coi là tiền thân của bệnh ung thư.

ANTĐ - Thực phẩm là một nguồn chính cung cấp vitamin và các dưỡng chất.