Để phục hồi mái tóc khô, trước hết cần tìm ra nguyên nhân khiến tóc bị khô và thay đổi thói quen chăm sóc tóc hàng ngày:
- Gội đầu đúng cách. Hạn chế gội đầu thường xuyên, nên gội đầu 1-2 lần/tuần thay vì gội đầu hàng ngày. Khi gội đầu xong nên để tóc khô tự nhiên, hạn chế dùng mấy sấy tóc.
- Chọn loại dầu gội thích hợp. Không nên dùng loại dầu có tính tẩy mạnh vì sẽ làm tóc mất đi lớp dưỡng bên ngoài khiến tóc càng khô hơn.
- Sử dụng dầu xả và dầu dưỡng ẩm tóc phù hợp để tạo dưỡng chất cho tóc, và nên dùng dầu dưỡng tóc trước khi sử dụng các thiết bị nhiệt để tạo kiểu cho tóc.
- Ủ tóc và hấp tóc thường xuyên (2 lần/tháng). Bạn có thể ủ tóc bằng dầu oliu, dầu dừa, để bổ sung độ ẩm cho da đầu.
- Hạn chế thay đổi kiểu tóc quá nhiều và đừng quên khi tiếp xúc với nắng, gió, bụi, bạn nên đội mũ hoặc trùm khăn để bảo vệ tóc. Và khi đi bơi, nên đội mũ để tránh clo trong nước làm hỏng tóc.
Sau khi áp dụng các phương pháp trên mà tóc vẫn khô, hoặc tóc khô kèm theo triệu chứng như mệt mỏi, lạnh, suy nhược cơ thể hoặc rụng tóc, có thể bạn đang gặp vấn đề về sức khỏe và cần phải đến bác sĩ.
