Nguyên tắc vàng để có làn da mịn màng
(ANTĐ) - Để có một làn da mịn màng và trắng, bạn nên tuân thủ những nguyên tắc sau đây.
Xác định loại da
Trước khi bắt tay vào nhiều công đoạn của việc chăm sóc da, bạn nên xác định làn da của mình thuộc da nhờn, da hỗn hợp, da khô hay da nhạy cảm. Phản ứng của làn da sau khi rửa mặt bằng nước ở nhiệt độ bình thường có thể giúp bạn xác định được loại da. Nếu bạn cảm thấy da mặt căng lên thì da của bạn là da khô. Trong khi đó, nếu làn da sáng bóng trong một vài phút thì có thể da của bạn là da nhờn. Còn nếu làn da co chặt ở má và bóng nhờn ở giữa thì làn da của bạn là da hỗn hợp. Còn làn da có xu hướng dễ đỏ, tấy rát hoặc nóng, lạnh thì rất có thể làn da của bạn là da nhạy cảm.
 |
| Làn da trắng sáng luôn là mơ ước của các bạn gái |
Tẩy da chết
Làn da của bạn cho dù thuộc loại da nào thì việc tẩy da chết sẽ giúp lấy đi những tế bào thừa và cặn bẩn trên da mặt khiến da bạn trở nên mịn màng, trắng sáng hơn. Tuy nhiên quá trình tẩy da chết nên thực hiện nhẹ nhàng, tránh việc cọ xát mạnh khiến làn da bị tổn thương. Bạn có thể thực hiện việc tẩy da chết tại nhà khoảng 1-3 lần/tuần với các nguyên liệu từ thiên nhiên. Bạn lấy lòng trắng trứng trộn với vài giọt nước cốt chanh rồi thoa lên mặt để khoảng 20 phút rồi rửa sạch. Da bạn không chỉ được lấy đi các tế bào chết mà còn sáng và đỡ nhờn hơn. Hoặc bạn có thể nghiền đu đủ chín, đắp lên mặt chừng 10 phút.
Dưỡng ẩm và chống lão hóa
Việc dưỡng ẩm và chống lão hóa đối với các bạn gái từ 20 tuổi chưa bao giờ là quá sớm. Ngăn ngừa bao giờ cũng tốt hơn chữa trị, ngay từ bây giờ, khi da chưa xuất hiện các đốm nâu sạm hay tàn nhang, bạn nên chú trọng đến việc dưỡng da và bổ sung vào thực đơn của mình thật nhiều hoa quả tươi và rau xanh. Ngoài việc dùng kem dưỡng ẩm vào mỗi sáng và tối thì bạn cũng nên đắp thêm mặt nạ dưỡng ẩm để làm dịu da và làm da tươi tắn.
Ngủ đủ giấc
Thức đêm làm việc là một trong những nguyên nhân chính làm làn da bị lão hóa sớm, những nếp nhăn xuất hiện nhiều hơn và làn da trở nên tái nhợt. Vì thế, bạn nên thu xếp công việc để đi ngủ đúng giờ sau khi đã uống một cốc sữa, hoặc ngâm mình trong nước ấm với vài giọt tinh dầu. Liệu pháp này sẽ làm bạn ngủ sâu và ngon hơn. Sau khi thức dậy vào sáng sớm, bạn sẽ thấy mình tràn trề năng lượng và làn da cũng trở nên tươi sáng hơn.
Thanh Xuân
