Mắt luôn ngứa vào một thời điểm trong năm. Dị ứng theo mùa có thể khiến cho mắt bị ngứa như điên, do chất histamine được mắt và các bộ phận khác của cơ thể sản xuất ra nhằm ứng phó với phấn hoa và các chất kích thích. Với tình huống này, ở trong nhà đóng cửa sổ là lý tưởng, nhưng chúng ta cũng không thể “trốn” mãi. Vì thế, người bị dị ứng nên dùng thuốc nhỏ mắt theo đơn, tắm vòi hoa sen trước khi đi ngủ để tránh bụi bặm và các tác nhân dị ứng bám vào mắt.
Mí mắt hồng và sưng húp. Nếu một hoặc cả hai mí mắt bị viêm, ngứa và đỏ, có thể bạn bị viêm bờ mi, tình trạng xảy ra do vi khuẩn hoặc dầu quá mức bao lấy mí mắt. Nguyên nhân cũng có thể do dị ứng. Lưu ý, viêm bờ mi thường không dễ lây lan và không cần dùng thuốc kháng sinh, nó thường bị nhầm lẫn với đỏ mắt do virus và khả năng lây nhiễm rất cao. Sưng đỏ mí cũng có thể do bị lên lẹo, một dạng nhiễm khuẩn tại mí tạo thành mụn mủ, đau. Nguyên tắc ngăn ngừa, điều trị viêm bờ mi và chắp lẹo là luôn giữ cho mắt sạch sẽ. Có thể dùng một chiếc khăn ấm (ngâm nước nóng rồi vắt khô) áp lên mắt khi đã nhắm trong 1 hoặc 2 phút, lặp lại 2 đến 3 lần mỗi ngày.
Và dù có khó chịu thế nào cũng không nên bóp nặn lẹo vì khi đó tình trạng nhiễm khuẩn có thể lan rộng ra. của hội chứng khô mắt, mà nguyên nhân là do cuộc sống hiện đại: Ngồi trong phòng điều hòa không khí và hệ thống sưởi ấm trung tâm; Nhìn chằm chằm vào màn hình máy tính khiến ta quên chớp mắt thường xuyên nên mắt bị mất đi sự bôi trơn tự nhiên. Những người đeo kính áp tròng, hút thuốc hoặc dùng thuốc kháng histamine hay thuốc thông mũi cũng dễ bị khô mắt. Nước mắt nhân tạo có thể cải thiện tình trạng này. Tuy nhiên, giải pháp an toàn hơn là chế độ ăn uống, ăn cá có hàm lượng acid béo omega-3 cao có thể làm giảm các triệu chứng. Đồng thời, làm việc với máy tính nhiều đừng quên chớp mắt và thỉnh thoảng phải cho mắt nghỉ.
Đột nhiên thấy khó đọc hơn. Dù thị lực có tốt đến đâu, khó tránh khỏi sự thực là gần đến độ tuổi 40, người ta thấy mắt đọc kém hơn. Thủy tinh thể không còn linh hoạt và có khả năng tập trung như trước. Võng mạc cũng trở nên ít nhạy cảm với ánh sáng hơn, do đó, mắt sẽ khó nhìn được trong ánh sáng mờ. Lúc này, bạn bắt đầu cần khám mắt để đeo kính hoặc đổi kính. Đáng chú ý, đeo kính sẽ không làm cho tăng số, đó chỉ là lời đồn thổi không có cơ sở khoa học. Mẹo khác để cải thiện tình trạng này là tăng kích thước font chữ trên màn hình.
