Ánh nắng giúp hạn chế tiểu đường

Ánh nắng giúp hạn chế tiểu đường

ANTĐ - Khảo sát mới được công bố trên tạp chí Diabetes, TS Shelly Gorman thuộc Viện Nghiên cứu sức khỏe trẻ em Telethon tại thành phố Perth, Australia cho biết, ánh nắng Mặt trời có thể giúp hạn chế bệnh tiểu đường.

“Thủ phạm” gây huyết áp cao

“Thủ phạm” gây huyết áp cao

ANTĐ - Các nhà khoa học ở trường Đại học New York và Kansas (Mỹ) vừa công bố kết quả nghiên cứu cho thấy hàm lượng đường cao ảnh hưởng tới vùng não điều khiển thân nhiệt, làm tăng nhịp tim và huyết áp, thậm chí còn khiến cơ thể sản sinh nhiều insulin, một loại hormone làm tăng nhịp tim. 
Cholesterol cao gây ung thư vú

Cholesterol cao gây ung thư vú

ANTĐ - Các nhà nghiên cứu Đại học Aston, Anh đã phân tích hồ sơ y tế của hơn 660.000 bệnh nhân nữ ở Birmingham và Manchester từ năm 2000-2013 để tìm mối liên hệ giữa cholesterol cao và bệnh ung thư vú. 
Ăn hạt dẻ cười giảm nguy cơ đái tháo đường

Ăn hạt dẻ cười giảm nguy cơ đái tháo đường

ANTĐ - Nhà nghiên cứu Monica Bullo của Đại học Rovirai Virgili, Tây Ban Nha vừa công bố kết quả nghiên cứu trên 54 người bị đái tháo đường cho thấy tác dụng kỳ diệu của hạt dẻ cười. 
Ăn nhiều trái cây đóng hộp, giảm tuổi thọ

Ăn nhiều trái cây đóng hộp, giảm tuổi thọ

ANTĐ - Trong khi việc bổ sung trong chế độ ăn hàng ngày gồm trái cây tươi làm giảm 10% nguy cơ tử vong do bất kỳ nguyên nhân nào, thì ăn trái cây đóng hộp và đông lạnh lại làm tăng 17% nguy cơ chết sớm. 
Đột biến gene ngăn ngừa bệnh tiểu đường

Đột biến gene ngăn ngừa bệnh tiểu đường

ANTĐ - Trong một nghiên cứu được đăng trên tờ New York Times, các nhà khoa học Mỹ  theo dõi 150.000 người và đã xác định được một đột biến gene hiếm gặp trong các tế bào tuyến tụy - nơi sản xuất insulin. 
Lý do bạn nên tắm thường xuyên

Lý do bạn nên tắm thường xuyên

ANTĐ - Mùa đông, nhất là những ngày nhiệt độ xuống dưới 10 độ C khiến mỗi người rất lười tắm. Tuy nhiên, điều này không hẳn tốt cho sức khỏe của bạn.
Tiểu đường thai kỳ nên ăn uống thế nào?

Tiểu đường thai kỳ nên ăn uống thế nào?

ANTĐ - Hỏi: Tôi đang mang thai được 6 tháng. Đi xét nghiệm, bác sĩ kết luận tôi  bị tiểu đường thai kỳ. Vậy xin hỏi bác sĩ là tôi cần ăn, uống như thế nào để tốt cho 2 mẹ con. 
Ăn hạnh nhân giảm cảm giác đói

Ăn hạnh nhân giảm cảm giác đói

ANTĐ - Các nhà nghiên cứu tại Đại học Purdue, bang Indiana, Mỹ đã tiến hành một thử nghiệm trên 137 người trưởng thành có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 và chia thành 5 nhóm, trong đó có 1 nhóm ăn 30 hạt hạnh nhân rang khô mỗi ngày. Kết quả cho thấy, ăn hạnh nhân có thể giảm đói mà không làm tăng cân. 
9 cách loại bỏ cảm giác thèm đường

9 cách loại bỏ cảm giác thèm đường

ANTĐ - Theo Hiệp hội Tim mạch Mỹ, người Mỹ trung bình tiêu thụ khoảng 16 muỗng cà phê đường mỗi ngày. Đường kích thích não giải phóng serotonin và các endorphins khiến người ăn có cảm giác thoải mái và thư giãn, bởi vậy muốn ăn nhiều hơn. Ăn nhiều đường không chỉ gây béo phì, giảm khả năng miễn dịch, gây stress mà còn thúc đẩy quá trình lão hóa. Loại bỏ chứng nghiện đường mặc dù khó khăn, nhưng thực hiện theo một số bước sau có thể dần dần kiểm soát được cơn thèm đường...

Nguyên nhân tăng cân bất thường

Nguyên nhân tăng cân bất thường

ANTĐ - Nhiều người dù chăm tập thể dục, ăn uống hết sức giữ gìn để giảm cân nhưng không hiệu quả. Các chuyên gia cho biết, tăng cân bất thường hoặc khó giảm cân không chỉ phụ thuộc vào lối sống, hành vi mà còn xuất phát từ những “trục trặc” tiềm ẩn về sức khỏe.

Uống 4 ly cà phê mỗi ngày tăng nguy cơ chết sớm

Uống 4 ly cà phê mỗi ngày tăng nguy cơ chết sớm

ANTĐ - Uống 28 ly cà phê mỗi tuần làm tăng 2 lần nguy cơ tử vong sớm ở những người trẻ tuổi. Đây là phát hiện từ một nghiên cứu quy mô lớn về lối sống của Mỹ với 43.727 người tuổi từ 20 đến 87. Những người tham gia uống nhiều cà phê cũng có khả năng hút thuốc, và có vấn đề về tim và phổi.  
Những người dễ mắc bệnh Alzheimer

Những người dễ mắc bệnh Alzheimer

ANTĐ - Vì một số lý do nào đó mà bệnh nhân Alzheimer có khiếm khuyết ở não, tế bào não đột nhiên chết đi, dẫn đến mất trí nhớ, suy giảm khả năng nhận thức. Không chỉ đơn giản là “không nhớ để chìa khóa chỗ nào”, một số yếu tố khác có thể dự báo khả năng ai đó mắc phải căn bệnh này.

Nam giới ngủ bù, tránh được bệnh tiểu đường

Nam giới ngủ bù, tránh được bệnh tiểu đường

ANTĐ - Rất nhiều thông tin y học cho rằng, tình trạng thiếu ngủ cả tuần không thể bù đắp bằng cách ngủ bù vào ngày nghỉ, tuy nhiên theo một nghiên cứu mới, việc ngủ bù có thể giảm phần nào nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. 
Bỏ bữa sáng, nguy hại khó lường

Bỏ bữa sáng, nguy hại khó lường

ANTĐ - Bữa sáng có rất nhiều lợi ích: Nó cung cấp năng lượng cho một ngày mới, kiềm chế cảm giác thèm ăn vào bữa trưa và giữ cho bạn một trọng lượng khỏe mạnh. Nhưng nếu bạn bỏ bữa sáng sẽ làm tăng 20% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2.
Báo động nguy cơ tiền tiểu đường

Báo động nguy cơ tiền tiểu đường

ANTĐ - Người có mức đường huyết nhỉnh hơn bình thường nhưng chưa vượt ngưỡng thì được xếp vào giai đoạn tiền đái tháo đường. Nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí The Lancet cho thấy, phần lớn những người bị tiền đái tháo đường sẽ tiến triển ở tuýp 2 trong vòng 10 năm, nhưng nếu quyết tâm điều trị thì có thể giảm nguy cơ tới 58%.