Từ khóa: #giảm mệt mỏi

ANTĐ -Vitamin C là một trong những loại Vitamin thiết yếu đối với cơ thể con người. Tuy nhiên, có một thực tế là người Việt chúng ta vẫn chưa có thói quen bổ sung Vitamin C hàng ngày, dẫn đến việc cơ thể thiếu hụt đáng kể lượng Vitamin này. Nguyên nhân do chúng ta vẫn chưa thật sự hiểu rõ tầm quan trọng của Vitamin C đối với cơ thể, ảnh hưởng đến hoạt động trong ngày. Hãy xem cơ thể bạn sẽ ra sao khi thiếu Vitamin C, từ đó hiểu rõ hơn những tác dụng bất ngờ có thể bạn chưa biết của Vitamin C nhé!