Từ khóa: #giảm cân

ANTĐ - Theo các nhà khoa học Anh, ánh sáng mặt trời có thể giúp giảm cân. Các nhà nghiên cứu từ Đại học Nottingham cho rằng, khi các tia nắng mặt trời kích hoạt lên các mô mỡ nâu, sẽ khiến chất béo chuyển hóa thành năng lượng một cách nhanh chóng và hiệu quả. 

ANTĐ - Theo bác sĩ - chuyên gia dinh dưỡng Oksana Skitalinskaya (Ucraina), gián đoạn kinh nguyệt là phản ứng của cơ thể khi cân nặng không đạt yêu cầu.

ANTĐ - Tập thể dục không chỉ cải thiện sức khỏe mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe như giảm cân và đặc biệt rất tốt cho sức khỏe tinh thần của bạn.

ANTĐ - Hiệu quả của việc luyện tập thể thao phụ thuộc vào thức ăn trước và sau khi tập thể dục. Các chuyên gia về giảm cân Anh đã cho biết tại sao không nên đến phòng tập với cái bụng trống rỗng. 

ANTĐ - Mặc dù cà phê xanh luôn có thế mạnh trên thị trường như một sản phẩm dinh dưỡng, nhưng các chuyên gia dinh dưỡng lại khuyến cáo không nên sử dụng cho việc giảm cân. 

ANTĐ -Theo ý kiến của các nhà khoa học, những người uống mỗi ngày 5 cốc cà phê hoặc hơn thì sẽ gặp khó khăn trong việc giảm cân hơn những người thích uống các loại đồ uống khác. 

ANTĐ - Ăn 3 bữa một ngày giống như thói quen thức dậy vào buổi sáng và đi ngủ vào buổi tối của mỗi người. Nhưng các chuyên gia đã cảnh báo việc đều đặn ăn sáng, ăn trưa và ăn tối có thể gây tổn hại sức khỏe. 

ANTĐ - Thanh tra Bộ Y tế vừa buộc tạm dừng lưu thông lô hàng thực phẩm chức năng viên giảm cân Perfect Slim USA sau khi kết quả kiểm nghiệm tại Viện kiểm nghiệm ATVSTP quốc gia được công bố gần đây cho thấy lô sản phẩm này có chứa chất sibutramine – gây nguy hiểm đến hệ tim mạch. 

ANTĐ - Dưa chuột là thực phẩm phổ biến được nhiều người ưa thích. Bạn có thể kết hợp dưa chuột trong các món ăn hoặc uống nước ép dưa chuột.

ANTĐ - Không ít chị em sử dụng các biện pháp giảm cân theo kiểu truyền miệng, từ bằng giấm, nước bưởi, dầu tỏi… thay cơm, đến việc sử dụng các loại thuốc giảm cân “xách tay” không rõ nguồn gốc xuất xứ tràn lan trên thị trường. Hậu quả là đẹp đâu chẳng thấy, chỉ thấy bệnh.

ANTĐ - Trước khi bước chân vào giới showbiz, Yoon Eun Hye vốn có thân hình tròn trịa. Tuy nhiên, Yoon Eun Hye đã trở thành một trong những biểu tượng nhan sắc của màn ảnh xứ sở kim chi với vóc dáng mảnh mai, thon gọn đến bất ngờ nhờ bí quyết giảm cân độc đáo. 

ANTĐ - Thanh lọc cơ thể được lan truyền trên mạng như một “bí kíp” lấy lại vóc dáng hiệu quả, tiết kiệm, chỉ trong 12 ngày.  

ANTĐ - Nếu bạn đã sẵn sàng cho việc giảm cân sau khi sinh, hãy luôn ghi nhớ rằng chậm và chắc là cách lành mạnh nhất.

ANTĐ - Hiện nay, người ta hay chế thuốc xổ loại kích thích thường là dẫn chất anthraquinon lấy từ thực vật dùng cả trong Tây y lẫn Đông y hoặc thuốc là hóa chất tổng hợp: bisacodyl, danthrone, cascara, boldo, bourdain, sené (phan tả diệp), rhubarbe (đại hoàng), aloes (lô hội)… có nhiều tác dụng phụ, dùng lâu dài rất có hại. 

ANTĐ - Các quảng cáo về những chương trình giảm cân thường chỉ cho biết hiệu quả sau liệu trình giảm cân, nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học Anh cho thấy giảm cân có liên quan đến tâm lý.

ANTĐ - Bệnh nhân tiểu đường tăng nguy cơ bị bệnh tim, tuy nhiên những thay đổi lối sống có thể giúp giảm nguy cơ này.