ANTĐ - Một nghiên cứu cho thấy đi bộ với tốc độ trung bình có lợi tương tự như chạy bộ trong việc giảm nguy cơ cao huyết áp, cholesterol cao và bệnh tiểu đường.
ANTĐ - Một tướng quân cùng với người tùy tùng đi vào rừng sâu. Đó là một ngày nắng nóng, đến giữa trưa không còn giọt nước nào, tướng quân sai người tùy tùng quay lại con suối nơi họ mới đi qua để lấy nước.
ANTĐ - Đây là lần thứ hai chương trình hoạt động xã hội do Công ty VNG phối hợp cùng Tổ chức Phẫu thuật Nụ cười Việt Nam (Operation Smile) tổ chức với sự đồng hành hỗ trợ của nhiều đơn vị dự kiến thực hiện trong tháng 4-2013.
ANTĐ - Đi bộ là một hình thức tập luyện rất tốt, đặc biệt là với những người thừa cân hoặc béo phì. Dưới đây là một số gợi ý giúp bạn xây dựng thói quen đi bộ:
ANTĐ - Hơn một nửa dân số tại các thành phố lớn đang rơi vào tình trạng bị stress trầm trọng. Có thể trầm cảm giống như một cách vô thức khiến con người khao khát quay trở về cuộc sống tự nhiên.
ANTĐ - Các nhà khoa học Tây Ban Nha mới tìm ra một lợi ích nữa trong việc ngăn ngừa nguy cơ nhiều căn bệnh từ thói quen đi bộ. Kết quả công trình nghiên cứu được công bố trên tạp chí Stroke (Đột quỵ) cho thấy, phụ nữ đi bộ khoảng 3 giờ một tuần hoặc nhiều hơn có thể làm giảm tới 43% nguy cơ đột quỵ.
ANTĐ - Cảm thấy chậm chạp, tâm trạng luôn ủ rũ khi thời tiết lạnh là tình trạng rất phổ biến ở nhiều người. Đó là dấu hiệu của rối loạn theo mùa, thường được gọi là SAD, một loại trầm cảm phát triển trong mùa đông.
ANTĐ - Một buổi gần trưa đi bộ trên hè phố bị lấn chiếm, vừa lách khỏi những xe máy ngổn ngàng, vừa tránh hàng hóa, hàng rong bày biện mới nhớ ra đã lâu không còn thấy người lớn dắt trẻ em đi trên phố, người già như mình còn ít hơn.
ANTĐ - Một nghiên cứu mới nhất của Anh cho thấy, việc thường xuyên xem phim kinh dị có tác dụng nhất định trong việc giảm béo nhờ thúc đẩy tiêu hao năng lượng. Thậm chí, phim càng kinh dị càng giúp bạn đốt cháy calo nhiều hơn.
ANTĐ - Đứng như trời trồng trên cầu, sau một hồi nhìn trân trân về phía mặt trời, người phụ nữ bất ngờ trút bỏ xiêm y trước sự chứng kiến của rất nhiều người đi đường.
ANTĐ -Trong ký ức của chúng tôi, giai đoạn giặc Mỹ leo thang bắn phá miền Bắc và thời kỳ bao cấp sau này là thời điểm cực kỳ khó khăn và thiếu thốn. Nhưng những con người thời ấy lại sống với nhau nhân hậu, sẵn sàng giúp đỡ, sẻ chia với người khác một cách vô tư, không tính toán. Kể cả với những người không quen biết.
ANTĐ - Màn đêm lặng lẽ buông, hàng cây xà cừ đổ bóng dài dưới ánh đèn đêm vàng nhạt, hàng trăm chàng trai, cô gái từ nhiều nơi đổ về để “tìm duyên” cho mình.