Dấu hiệu
Virus tấn công gan gây ra bệnh viêm gan A, B, C.
Bạn có thể bị viêm gan A do ăn thực phẩm hoặc uống nước bị ô nhiễm.
Viêm gan B thường lây qua đường tình dục hoặc có thể lây nhiễm qua sử dụng chung kim tiêm.
Viêm gan C xảy ra khi tiếp xúc với máu của người bệnh.
Dấu hiệu của bệnh viêm gan có thể là một số triệu chứng giống như cúm: mệt mỏi, chán ăn, nôn mửa, sụt cân. Khi triệu chứng kéo dài dẫn đến chóng mặt, vấn đề lưu thông máu kém, nước tiểu sẫm màu.
Gan bị ảnh hưởng do rượu
Nếu bạn tiêu thụ quá nhiều rượu thì tốt nhất nên kiểm tra sức khỏe thường xuyên. Việc xét nghiệm máu sẽ cho biết gan đang bị phá hủy đến mức độ nào để ngăn chặn kịp thời.
Nếu lạm dụng rượu sẽ dẫn đến nhiều triệu chứng như lú lẫn, mơ hồ thậm chí nôn ra máu.
Bạn có thể mắc bệnh gan nhiễm mỡ
Bệnh này xảy ra khi chế độ ăn uống không lành mạnh dẫn đến quá nhiều chất béo trong gan. Dấu hiệu ban đầu thường là: khó chịu, đau phía dưới sương xườn tuy nhiên nhiều khi các triệu chứng không rõ ràng.
Nếu không điều trị sẽ dẫn đến xơ gan, đau tim hoặc đột quỵ.
Buồn nôn và chán ăn
Bạn cảm thấy buồn nôn sau bữa ăn hoặc mất cảm giác ngon miệng. Đây có thể là triệu chứng của bệnh khác nhưng có thể liên quan đến gan do việc điều tiết sản xuất mật của cơ thể.
Cảm thấy vô cùng mệt mỏi
Cảm thấy mệt mỏi và kiệt sức thường là dấu hiệu của bệnh gan. Cơ thể không khỏe do gan không thể loại độc tố hiệu quả.
Cảm thấy bối rối và mất phương hướng
Một trong những chức năng quan trọng nhất của gan là loại bỏ độc tố ra khỏi máu. Cho nên, khi gan không hoạt động đúng thì các độc tố bị tồn đọng gây ra nhầm lẫn, mất phương hướng do ảnh hưởng trực tiếp đến não.
Có thể mắc bệnh xơ gan
Bệnh này xảy ra khi bạn mắc viêm gan C với các triệu chứng: chân, bàn chân sưng lên do lưu trữ chất lỏng, bàn tay và bàn chân ngứa cùng với vết bầm tím.
Có thể có u nang gan
Đây là một tình trạng rất nghiêm trọng. Không có dấu hiệu cảnh báo cho đến khi u nang phát triển lớn và gây đau đớn.
Vàng da
Vàng da là dấu hiệu phổ biến của bệnh gan. Kèm theo lòng trắng mắt chuyển sắc vàng.
Nước tiểu có màu sẫm hơn
Nước tiểu sẫm màu có thể là việc bạn đang uống thuốc hoặc cơ thể thiếu nước. Nhưng khi sắc nước tiểu đậm hơn bình thường, phân trắng thì đây là dấu hiệu của bệnh gan. Đây là dấu hiệu cho thấy chức năng gan đã bị tổn thương nghiêm trọng.
Vậy làm sao để giữ cho gan khỏe mạnh?
Cách tốt nhất là có chế độ ăn uống, tập thể dục, ngủ đủ giấc. Ngoài ra, tránh lạm dụng rượu, cà phê và các loại ngũ cốc tinh chế. Thay vào đó hãy uống một ly nước chanh mỗi ngày để giúp loại bỏ độc tố. Ngoài ra, tăng cường tiêu thụ các loại rau xanh như cải, bina, quả óc chó, quả bơ... và uống nhiều nước.
