Từ khóa: #cơ bắp

ANTD.VN - Ngôi sao từng giành 5 Quả bóng vàng được biết đến là người cực kỳ coi trọng thể lực và vóc dáng, đến mức phải vận chuyển buồng đá lạnh - bí quyết duy trì sức khỏe cũng như sự nghiệp của cầu thủ này - đến biệt thự ở Manchester.

ANTD.VN - Một ông lão 71 tuổi ở Anh đang tuyệt vọng “đòi” lại khuôn mặt bình thường cho mình, sau khi mũi của ông bị khoét đi trong một cuộc phẫu thuật.

ANTD.VN - Nhiều lúc nghe nói tới “già hóa dân số” bỗng dưng tôi cứ cảm thấy ngao ngán khi nghĩ tới cái cảnh nay mai đi đâu cũng đụng toàn ông bà già như ở Nhật, Hàn.

ANTĐ - Sajad Gharibi, 24 tuổi, người Iran là một vận động viên cử tạ. Tài khoản Instagram của anh có 59.000 người theo dõi và Gharibi được mọi người biết tới với tên gọi Hercules Ba Tư hay Người khổng lồ xanh Iran giống nhân vật Hulk trong siêu phẩm điện ảnh The Avengers của Hollywood.

ANTĐ - Phụ nữ mang thai thường được khuyên nên tránh tập yoga vào cuối thai kỳ, tuy nhiên một phát hiện mới đây cho thấy việc tập yoga trong giai đoạn này không ảnh hưởng đến mẹ và bé. 

ANTĐ - Kỳ nghỉ Đông ở La Liga đã giúp siêu sao của Real Madrid, Cristiano Ronaldo có cơ hội để thưởng thức ánh nắng mặt trời ở Miami, nơi cầu thủ này khoe cơ bắp giống như của một võ sỹ.

ANTĐ - Theo các nhà khoa học từ Đại học Iowa (Mỹ), ăn một quả táo mỗi ngày có thể làm chậm sự lão hóa, giúp ngăn ngừa mất cơ ở những người cao tuổi. 

ANTĐ - Bất chấp ngày khởi tranh La Liga đang tới gần, siêu sao của Real Madrid, Cristiano Ronaldo vẫn tranh thủ giới thiệu bộ sưu tập đồ lót mới, nơi tiền đạo này phô bày cơ bắp như một võ sỹ. 

ANTĐ - Hỏi: Chồng tôi rất hay uống bia rượu, dạo này tôi thấy sức khỏe của anh ấy có vấn đề, vàng tái đi,  đặc biệt là trí nhớ suy giảm. Xin hỏi bác sĩ việc uống rượu bia thường xuyên sẽ gây ra những chứng bệnh gì?

ANTĐ - Nặng hông - chân yếu. Nghe có vẻ không liên quan nhưng nhìn hông trông đẫy đà hơn bình thường có thể là do chân yếu. Khi chúng ta đặt chân xuống và dồn lực lên hai bàn chân, một phần áp lực cơ thể không tải hết sẽ chia bớt cho hông, trong khi xương đùi và xương chậu nhô ra. Điều này khiến cho vùng hông trông nặng nề. Để khắc phục tình trạng này chỉ bằng cách tập thể dục, tăng cường sức bền của đôi chân và hông với bài tập đứng thẳng và phân phối đều trọng tâm.

ANTĐ - Sau khi tiếp xúc với nước, nhiều người cảm thấy cơ thể nhẹ nhõm, da căng hơn, tràn đầy sinh lực và tỉnh táo. Đúng vậy, từ lâu con người đã ghi nhận khả năng chữa bệnh bằng nước, hay còn gọi là thủy trị liệu. Vậy phương pháp này có thể áp dụng để chữa được một số bệnh thông thường?

ANTĐ - Một nghiên cứu mới từ Đại học Iowa (Mỹ) cho thấy một hợp chất được tìm thấy trong cà chua xanh giúp hình thành cơ bắp khỏe mạnh, bảo vệ chống lại tình trạng teo cơ liên quan đến tuổi. 

ANTĐ - Nhiều người thắc mắc: Ngồi bắt chéo chân, đứng thẳng hồi lâu, vươn vai ngay khi ngủ dậy… sao có thể gây hại cho sức khỏe? Hãy tìm hiểu những thói quen đã được chứng minh là bất lợi này.