Từ khóa: #cholesterol

ANTĐ - Những thay đổi về chế độ ăn và lối sống có thể giúp bạn giảm lượng cholesterol. Bệnh viện Cleveland, Mỹ đưa ra một số lời khuyên sau.

ANTĐ - Các nhà nghiên cứu Australia phát hiện ra rằng, phụ nữ không vận động trong độ tuổi 30 tăng đáng kể nguy cơ phát triển bệnh tim, nhiều hơn so với những người hút thuốc. 

ANTĐ - Các nhà khoa học Australia cho biết cholesterol tác động tới sự di chuyển của các tế bào, do đó khi nồng độ cholesterol “xấu” cao, các tế bào ung thư sẽ di chuyển dễ dàng hơn đến các bộ phận khác của cơ thể. 

ANTĐ - Các nhà khoa học Mỹ đã phân tích 21 nghiên cứu liên quan đến gần 300.000 người tham gia trong khoảng 10 năm xem xét các tác động chất sắt với tim mạch. 

ANTĐ - Quả bơ không chỉ có hương vị thơm ngon mà còn có lợi cho sức khỏe vì nó cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu, chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Dưới đây là 6 lợi ích tuyệt vời từ quả bơ mà bạn nên biết:

ANTĐ - Mặc dù bạn không thể kiểm soát tất cả các yếu tố nguy cơ gây bệnh tiểu đường týp 2 song vẫn có những việc bạn có thể làm để đẩy lùi căn bệnh này. 

ANTĐ - Làm dịu kích ứng da. Dầu dừa có thể điều trị tình trạng da khô và bị kích thích. Thường xuyên sử dụng dầu dừa giúp cải thiện các triệu chứng của bệnh eczema và bệnh vẩy nến. Axit lauric, một trong những chất béo bão hòa trong dầu dừa, cũng đã được chứng minh chống lại nhiễm trùng nấm.

ANTĐ - Chạy thường xuyên đã được chứng minh có nhiều lợi ích sức khỏe như kiểm soát cân nặng, giảm căng thẳng, huyết áp tốt hơn và giảm cholesterol. 

ANTĐ - Statin, thuốc giảm cholesterol không chỉ làm giảm nguy cơ đột quỵ và nhồi máu cơ tim mà còn cải thiện sức khỏe tình dục ở nam giới lớn tuổi. 

ANTĐ - Trong khi việc bổ sung trong chế độ ăn hàng ngày gồm trái cây tươi làm giảm 10% nguy cơ tử vong do bất kỳ nguyên nhân nào, thì ăn trái cây đóng hộp và đông lạnh lại làm tăng 17% nguy cơ chết sớm. 

ANTĐ - Duy trì chức năng thận khỏe mạnh là rất quan trọng, đặc biệt nếu bạn bị các bệnh mạn tính như tiểu đường.

ANTĐ - Một sinh viên người Anh tên Peter Bickerton đã khiến mọi người phải run sợ, khi bật mí về sở thích ăn côn trùng của mình.

ANTĐ - Không phải chủ đề dễ đem ra nói giữa cánh đàn ông với nhau nhưng nghiên cứu chỉ ra rối loạn cương dương ảnh hưởng tới 61% nam giới trên 45 tuổi ở Australia. Đây là dấu hiệu cảnh báo về tình trạng cholesterol cao, huyết áp cao, tiểu đường hoặc bệnh tim mạch... 

ANTĐ - Bất cứ thứ gì tiêu thụ quá nhiều đều không tốt cho cơ thể và đường cũng vậy. Dưới đây là 5 lý do vì sao bạn nên ăn ít đường:

ANTĐ - Ăn nhiều sushi có thể tăng nguy cơ tiếp xúc với mức độ nguy hiểm của thủy ngân là kết luận của các nhà nghiên cứu từ Đại học Rutgers (Mỹ).