- Chế độ ăn lành mạnh giảm nguy cơ viêm khớp dạng thấp
- Vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể
- Người già và trò chơi trực tuyến có lợi
Một nhóm các nhà nghiên cứu Anh và Mỹ đã theo dõi 517 bệnh nhân bị đau cổ mãn tính trong hơn 3 tháng và sử dụng các phương pháp điều trị để làm giảm bớt đau. Nhóm châm cứu giảm 32% đau đớn, cao hơn đáng kể so với 9% sử dụng phương pháp vật lý trị liệu khác.
Kỹ thuật châm cứu được sử dụng để ngăn ngừa và làm giảm các cơn đau khác nhau liên quan đến sai tư thế trong các hoạt động hàng ngày. Châm cứu hoạt động thông qua các kinh mạch mà y học Trung Quốc gọi là các đường dẫn năng lượng trong cơ thể, kích thích các huyệt châm cứu, làm cân bằng sinh lý, thể chất và tâm linh.
